この冬朝布団から飛び起きて飲みたくなってしまうあなたにおすすのドリンク!
ここ最近は秋晴れで
3連休もお天気に恵まれますね。
今年最後の連休です。
2017年もあっという間に
年末を迎えていきそうです。
これから秋が深まり
冬支度の季節になってくると
朝起きるのもすっと
起きづらくなってきます。
欲張り酵素美人メンバーは
というと…
5時半起きを提唱
しています。
とは言え、これからは
寒いことは寒いです。
今朝のコミュニティー投稿でも
今日の朝焼け美しかったね!
って会話が飛び交っている。
こんなやりとりを見ているだけで
ほっこりします。
このように朝日を見ると
メラトニンとうホルモンに
スイッチが入って
すっきりと目覚める
ことができます!
自律神経が整い
心身ともにベストな状態で
1日のスタートをきれます!
朝は誰にとっても忙しい
そんな朝でも
朝スムを習慣にして
それをコミュニティーに
アップして交流している
メンバーさんって
すごいと思いませんか?
これがまさに
デキる美人の
新習慣です!
朝を制するものは
1日を制します!
彼女たちの
この習慣は
3年後5年後10年後の
やり続けない人と比べると
歴然とした差が生まれます。
10年先に後悔しない
全部手に入るカラダは
早起きして
1杯の朝スムから
創られます。
私はこの
コミュニティーメンバーを
自慢に思うし
本当に
彼女たちを
こころから応援したいです!
人は一人では頑張れない!
何事もがんばらないで
楽しむことができたらいいですね。
2018年は
〜デキる美人は
自ら証明する!〜を
テーマに
さらにコミュニティーを
広げて行けたらな〜
って思っています!
朝スムを
6時にしてお出かけ前に
カラダを
ぽっかぽかにするために
おすすめドリンクをご紹介します。
この冬おすすめのホットドリンク
しょうが豆乳ココア
ショウガ豆乳ココア
・豆乳120cc
・ショウガ5g
・ココア(無糖)大さじ2
・甜菜糖 小さじ2
・黒こしょう 少々
*こしょうの代わりに、八角や
シナモン・チリパウダーでも!
欲張り酵素美人メンバーは
罪悪感ない!チョコムースを
豆乳やアーモンドミルクで
溶いてショウガやスパイス
いれてると濃厚でいいですよ〜
えっ!酵素なのに
ホットでもいいの!!!
寒い真冬にカラダを
ガタガタ震わせて
我慢しながら外出るなんて
ナンセンス!!!
出かける前にホットで
ほっとして(笑)
ホットドリンクは
その時だけで
効果は継続しないけど
朝スムが後から
じんわり効いてきてカラダを
芯からぽっかぽかに
するから!
冬はこの朝の
2段階式温め術で
賢く乗り切ってください!
次回は
ショウガ豆乳ココアの
すっごい効果の秘密を
お届けします!
読み逃したバックナンバー
気になる記事はこちら
バックナンバー1
年末までまだ間に合うかも
その不調を2018年に
持ち越さない方法!
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バックナンバー2
欲張りファンコミの
人気を大公開!
自家製ドライフルーツ!
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デキる女が注目している!
話題の酢しょうがで
生?乾燥どっちがカラダに効くか!
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大活用術が必須!
酢しょうがどんな風に使ったらいいのか
使い切り特集
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バックナンバー5
この冬朝布団から飛び起きて
飲みたくなってしまう
あなたにおすすのドリンク!
https://ko-nen-ki.com/?p=3885
2017年中に今の問題を
すっきりと解決
していきましょう!
酵素で人生が変わった
からこそ
今度はその感謝を
一人でも多くの女性の
人生を変えるくらいの
出会いを!
あなたが今、悩みがあったらそれが
人生を変える運命です!
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by 田邊美和
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大きく変化成長する1年です!
きっかけとなることを
願いっています!