もしかしてプチ更年期?.com

今朝Faceookで投稿したら大反響 １本2,000円となります！みやき神バナナと言います。 なぜこのバナナを購入したか？もちろん話題作りもありますが 一番は商品に対する想いに共感しもっと知りたい！と、 その人たちが育て …

昨日は急なオファーにzoom参加の方とリモート参加の方総勢２０名方と一緒にあの伝説のタイカレーを作り 本講座の内容の座学もレクチャー講義させていただきました。 参加者で起業家仲間の天然酵母パンlabの逸見さんがFaceb …

GWが終わると次に体のリズムに備える動きしますよ！ 梅雨に向かっての対策をお伝えしていきますのでカラダの準備していきましょうね〜 大切なことは季節にカラダをなじませて対応していく 食リズムを身にまとってください！ 今日の …

GW明け気合い入れて！頑張るぞ！て張り切るタイプのあなた！ それってあまりお勧めしません！ 本日のテーマは休み明けからテンションは絶対にあげちゃダメな理由！ そうするとどうなってしまうか？ ・   ・ &nbs …

１年前の今日も同じくこのおはスムをやっている。 １年前は朝シャンおはスムと言っていました。 朝シャンとは、朝スムージーで腸にシャンプーの略 朝スムージーを腸のお掃除＝朝シャンと例えです！ 朝一で朝シャンをすることで腸内が …

昨日のメルマガにたくさんのご返信をいただきました。有難うございます！ この緊急事態宣言のGW期間を体スマイルよくばりWeekとして 酵素の力で強い体をつくる 自分のお体をメンテナンスしませんか？ まずは朝から笑顔でスター …

４都市が対象で昨日から１１日まで緊急事態宣言の期間に入りましたね。 GW期間に何となくは予期はしていましたが 母の誕生日４/２８に合わせて予定したおりましたが大事をとって旅行をキャンセルせざる終えない状態です。 今日のテ …

今日のテーマはルーティンについてです。 YouTubeをご覧になる方はよく見かけるのが モーニングルーティンナイトルーティン 自分の日常の習慣を紹介している動画です。 あなたはどんなモーニングルーティンを持っていますか？ …

今日は皆さんにお願いがあります！ ２週間に渡って行っていた春のスクージー祭り総勢８０以上のエントリーをいただきました。 今年はどれもクオリティーが高く正直私は脱帽でした！ ぜひ皆さんせっかくなんで見ていただき 選考基準は …

今日は皆さんにお願いがあります！ ２週間に渡って行っていた春のスクージー祭り総勢８０以上のエントリーをいただきました。 今年はどれもクオリティーが高く正直私は脱帽でした！ ぜひ皆さんせっかくなんで見ていただき 選考基準は …