一度出せるようになった腸活力を維持し続ける方法
では今日のお題いきま〜す(^0^)／
「一度出せるようになった
腸活力を維持し続ける方法
腸活力って一体どんなチカラ？
あなたはどんなイメージですか？
検索するとこの
３つがよく出てきます。
・免疫力アップ
・肥満予防
・老化予防
だからあなたさんも
腸活したいんですよね？
ところが、この年末年始は
師走らしく何かと慌ただしく
生活リズムや食事も
乱れやすくなってしまい
・免疫力が低下し
・肥満になりやすく
・老化が加速してしまう
腸活のために ・食事やサプリ
・運動
・マッサージなどのケア
していても、
なぜ、維持できないのでしょうか？
どんなに自分で気をつけていても
腸は環境によって変化しやすい
からなんです。
どんな環境だと
変化しやすいのでしょうか？
大きく分けて２つの要因
１）一番影響を受けやすいのが
ストレス
２）生活習慣の
食と生活リズムの乱れ
ストレス食いとか
言うじゃないですか、
このストレスホルモンって
食欲に直結するんですよ〜^^;
さてそろそろ
伏線回収していきますよ〜
今日のテーマである
伏線回収していきますよ〜
今日のテーマである
「一度出せるようになった
腸活力を維持し続ける方法
を、知るためには
そもそも、
維持できない理由を把握すること
が、先なんです！
維持できない理由を把握すること
が、先なんです！
【伏線回収ポイント】
なぜ、維持できないのでしょうか？
どんなに自分で気をつけていても
↓ ↓ ↓
腸は環境によって変化しやすい
どんなに自分で気をつけていても
↓ ↓ ↓
腸は環境によって変化しやすい
↓ ↓ ↓
その要因は２つでしたね・・・・・
↓ ↓ ↓
１）ストレス
２）食と生活リズムの乱れ
ここまで大丈夫ですか？
では、腸活力を維持し続ける方法
ストレス
食と生活リズムの乱れに負けない
手に入れること！
では今日もよくばり元気玉と一緒に
腸活×出し方で
リズムを整えてするっと腸笑顔に
お過ごしください(^0^)／
スーパー腸活力
を手に入れること！
スーパー腸活力って何？
ズバリ！
腸活ごはん
よくばり元気玉です！
で明日はこの続き
「スーパー腸活力よくばり元気玉が
腸活力を維持し続ける理由」
を、お届けします。
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今日のテーマ
「一度出せるようになった
腸活力を維持し続ける方法」
まずは、なぜの理解から
できるようになってくださいね。
そうじゃないと、
結果知識やノウハウだけ覚えても
商品を手にしても
あなたが悩みを解決
することができないから
悩みを解決するのはまずは問題を
把握し理解することが先。
悩みの紐解き
一緒にしていきましょう(^０^)／
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お話をしていきたいと想います！
また今夜、お会いしましょう！
では今日もよくばり元気玉と一緒に
腸活×出し方で
リズムを整えてするっと腸笑顔に
お過ごしください(^0^)／
