腸活– tag –

はじめに こんにちは。お酒大好き50代看護師BAYAです。寒い季節、気づけばウエストがピンチ… そんな冬太りの悩みを抱えていませんか？冬は食べ物がおいしい季節で、クリスマスや忘年会などイベントも沢山。美味しい料理にビールが加わると、ついつい食べす...

はじめに こんにちは、お酒大好き５０代現役看護師のBAYAです！健康診断が近づくこの時期、メタボに悩んでいる男性も多いのではないでしょうか？年齢を重ねると代謝が落ち、太りやすくなるのはよくあることです。特に、仕事が忙しく、会食や飲み会が多いと...

はじめに こんにちは。お酒大好き４０代看護師BAYAです。お酒を楽しむ事は多くの人にとって毎日の楽しみですよね。しかし、年齢と共に気になってくるのが、ウエスト周りの脂肪。運動する時間がない中で、どうにかしてくびれを取り戻したいと考えてる方も多...

腸活を始めたけど、思ったような効果がでない…。と悩んでいる人もいるのではないでしょうか？まず最初に直面するのは「腸活」という言葉の意味や目的があいまいなこと。もしかすると間違ったやり方で続けているから効果を感じられないのかも。 腸活の効果...

日々の生活で健康を手に入れるために、食事や運動、ストレス管理などさまざまな方法を試している方も多いのではないでしょうか？ そんな中で、近年「腸活」ブームが続いています。 腸活とは、食事や生活習慣を整えることで腸内環境を良好にし、体の内側か...

今日のテーマ「リアルイベントで話題沸騰！   驚異のビフォーアフター！」 ちょうど１ヶ月前のリアルイベントでの会場でのお話し イベント参加者さんは600名そのうち私たちのブースには400人以上が訪れ、 参加者の80%が50代で、彼女たちはみなパ...

リアルでの体験の価値と、それが私たちの生活にどれほどの影響を与えるかご理解いただけたでしょうか？ 今日は、「元気玉」を実際に使用しているユーザーの体験談をお伝えしますね。 これは、98%の人がまだ知らない、食リズム総研のコアな部分です。 「元...

今日のテーマは今年は絶対『リアルイベント』変わる納得の理由！ 前回は私たちの体を土台をつくる「健康の柱」についてお話ししました覚えていますか？ 今日はこの柱をどのように守り、さらには強化していくかについて、 あなたが興味を持ってくれると嬉し...

今日のテーマは４０代から知らないと損する！食事の裏側に隠された衝撃の事実 春の訪れと共に新しいスタートを切るこの時期に、私たち自身の健康について、一緒に深く考えてみませんか？ もし健康という家があるとしたら この健康の家に必要な３つの柱って...

＼キャンセル出たので残席１です／▼秋バテしないで食欲の秋を楽しむ▼https://www.agentmail.jp/form/ht/47508/1/   今日のテーマ「朝ごはんをしっかり食べる人が            腸内環境が爆あがりする」あなたは今日は朝...

腸活×出し方の専門家みわです^ ^今日のテーマはこれ「酵素と発酵ってどっちが凄いの？」このテーマ気になる人多いんじゃない？昨日までの巷で言われている『酵素のお話』それ、ホント？ウソシリーズはいかがでしたか？おまとめ解説いきま〜す！8月3...

腸活×出し方の専門家みわです^ ^ 今日のテーマは今さら聞けない腸活の話！実は酵素の力がないと腸活しても効果なし！ そもそも腸活とは腸内環境を整えることで健康を保つことをいいます。きっとあなたも腸が大事なことはわかっていると思いますが、...