今さら聞けない腸活の話!実は酵素の力がないと腸活しても効果なし!
腸活×出し方の専門家みわです^ ^
今日のテーマは
今さら聞けない腸活の話!実は酵素
の力がないと腸活しても効果なし!
そもそも腸活とは
腸内環境を整えることで
健康を保つことをいいます。
きっとあなたも
腸が大事なことはわかっていると
思いますが、
もし今、あなたが
どこか不調を感じていたとしたら
まさしく腸の調子が良くない証拠。
ですが
なんとなくの不調くらいくらいだと
放っておいてしまいガチですよね。
これは未病と言って
病名は特にないけど
この先病気になる手前です。
腸の状態がいろんな病気と
深く関係しています。
だからこそ日頃から
腸の状態を良くすることが
健康に直結するから
”腸活”が注目されているんです。
そして今日のタイトルにあるように
腸活に実は
”酵素”が重要な役割をします!
どう言うことかと言うと
腸活の1つに食べて
免疫力をアップさせる力は
免疫をわかりやすく言うと
オメガ3というオイルが関係して
それが多く含まれているオイル
種類で言うと
”アマニ油”を、
摂るといいのですが
ただ摂るだけでは
効果は発揮されないんです。
免疫力をアップさせるには
この”アマニ油”を酵素の力を使って
活性化させる必要があるんです。
酵素ってすご〜い!!!!
しかーーーし
ここからが問題なんですよ。
人によってこの酵素の力が
強い人と弱い人がいるってことなの。
特に35歳を過ぎて
42歳の谷を迎えると更年期世代は
一気にこの酵素の力は低下します!
だから酵素サプリや酵素ジュースで
補っていきましょうの
宣伝がされているんです。
なぜか?
酵素は外から食べ物で摂っても
補充が難しいからです。
ホントにそのサプリ効果あるの?
やっぱり食事からは
腸は健康にできないの?
『健康のために不足した
酵素を生サプリで補いましょう』
って言うじゃないですか?
ズバリ!結論は
『酵素はいくら外から摂っても
増えることはないんです!』
あなたの驚きや
疑問は明日また解説します!
そうじゃないと、
あなたがこのまま
ずーっと無駄なお金と時間に間違って
投資してしまうことになるから^^;
あなたが健康を自ら守り生涯現役で
家族や多くの人を
腸^^笑顔にする
ためにね(^_−)−☆
では明日から巷で言われている
『酵素のお話』それ、ホント?ウソ
初耳学をシリーズ行きましょう^^)/
今日のタイトル
今さら聞けない腸活の話!実は◯◯
の力がないと腸活しても効果なし!
役に立った?
ぜひ、あなたも
腸を鍛える夏にしてください^_−☆
腸活ごはんであなたを
腸笑顔にして
あなたとあなたの大切な人を
成幸に導きます!
今日も腸笑顔でお過ごしください!