記事一覧

  こんな 症状ありませんか？ あれ？ １ヶ月で２キロ体重が 増えてる   出てはいるけど スッキリと 便がでない！     どうも カラダが重くって 起きるのがだるい！   なんでかな？ 気をつけているのに？   こんな症状も？ ...

  この秋に 緊急対策発令します！       やっぱり 冷えポイント。   対処や対応ではなく 対策を講じるなければ！   秋にこの冷え対策を しっかりやれば大丈夫！   冷えについての実態調査で わかる擦り込みの意識 &nbs...

明日のために準備中！     食欲の秋こそ正しい酵素貯金！Body Warm-up秋のパーソナルLesson を実施いたします！ 募集告知は20日に行います！   なんとなくの不調の原因は【食べ方】からきています   こんな症状ないですか？ この時期...

睡眠負債という言葉をご存知ですか？   昨晩のメルマガで配信しましたが昨日のTBSの金スマで この睡眠負債についての特集でした。上の書籍を著者の西野精治さんが講師として登場睡眠不足と睡眠負債の違いは…睡眠不足の場合は１日寝ればすぐに...

睡眠負債って知ってますか？ 今日のテレビのTBSの金スマがこの睡眠負債の特集でした。ゲストの先生は私も睡眠の研究で勉強させていただいている   スタンフォード式最高な睡眠の著者西野 精治 先生世界においても睡眠不足が圧倒的に多いのは日本やア...

秋の味覚がだんだんで揃ってくる 時期がきましたよ！ 秋バテの風邪は 乾燥のうるおい不足が原因   体調は万全？元気ですか？ 電車の中でも、街中でも マスクをつけている方が 多いですが 予防のための方も多いですね。 なぜこの時期になると 体調を崩...

酢たまねぎと 酢キャベツをご紹介します！   まずは  酢たまねぎ たまねぎの アリシン効果は 血液をサラサラにする！   たまねぎを 水に晒してしまうと 効果がなくなるので注意   切ってから空気に 20分くらい 晒せば辛味が飛びます！ おす...

今日は起業家仲間と終日課外研修でディズニーランドを訪れました！テーマは東京ディズニーリゾートで 受けた感動をビジネスに置き換えてさらに強める起業家のチカラ。そしてお題がありました。人の育て方教育方法、他己満足を学ぶ。 　 デ...

お酢が大好きになる５つのメリット %LAST_NAME%さんこんばんは。 お医者さんも美容家も知らない！ ３ヶ月の酵素貯金で 自分史上最高なカラダを創る！ 欲張り酵素美人プロデューサー 田邊美和です。 そうこの ５つのメリットを聞いたら 腸内環境を整えてく...

欲張り酵素美人®コミュニティーの今の流行りは・・・ 流行りは・・・りんご酢コミュニティーの皆さんは毎朝スムージーを実践していますがこのスムージーにりんご酢を入れることがブームになってます！ なんとお酢は人が発明した最初の調味料！ なんと...

本日も名の方がパーソナルレッスンにお越しなりました。%LAST_NAME%さんこんばんは。お医者さんも美容家も知らない！３ヶ月の酵素貯金で自分史上最高なカラダを創る！欲張り酵素美人プロデューサー田邊美和です。パーソナルレッスン終了後に急激にメニュー...

毎日の買い物リストに キウイを忘れずに お医者さんも美容家も知らない！ ３ヶ月の酵素貯金で 自分史上最高なカラダを創る！ 欲張り酵素美人プロデューサー 田邊美和です。   キウイ 特に ゴールドキウイ レモン８個分のビタミン C １日２個のゴール...