緊急募集!インフルでキャンセル発生し3名様枠zoom相談無料募集告知
ハワイのダイヤモンドヘッドを
いつも自分の頭にもって行きては
喜んでいる田邊です。
今日は朝日が
めっちゃキレイだった。
あなたは
朝日毎日見てる?
ちゃんとしっかり
お顔に浴びてください。
窓越しでもいいです。
しかしできれば、
体に新鮮な空気を取り込むために
深呼吸しながら
お外で浴びれればなおよしです。
浴びるといい理由は
たっくさんあるけど
シンプルに言うなら
体の
リズムが
整うから
これに尽きます!
いやいやこれが
もっとも大事です。
1日の大切なスタート。
これが全てを決める!くらいです。
スムージーを飲んでも
食べる順番気をつけても
最強ごはんを食べても
その効果を左右するのは
この朝のリズムに
かかっているんです。
これは私がかつて
4ヶ月間記録したデータで
あからさまにでた意外な真実です。
実際多くの生徒さんも
体感してくれています。
11月のテーマ
溜まった
毒素を出す!
そのダンドリの1つに
この朝を見る!を入れてくださいね
私が食ではなく
食リズムと言って
いるのか・・・
特に
36歳過ぎたら
食だけではなく生活リズムを
味方につけると
スピード感も効果も違います!
あなたが
食事は気をつけているんです。
ですがイマイチ変化なく
悩みが解決してないとすれば
やっぱり
リズムの見直が必要です
はい、あなたが
36歳過ぎたらまずもって決定。
年末年始を迎える前に
一度スッキリBODYにしておけば
季節に左右されずに
体のリズムや
行事や予定に流されず
生活リスムが
この
崩れずに
疲れにくい体が
手に入ります!
だから私は
昨日から約2週間
BODY
クリーニングします
その内容知りたいですか?
知りたいですよね!
11月は14日間
日本を離れて常夏のハワイに
行ってしまので
できる限り
ハワイに行くまでに
個別相談枠増やしました!
個別相談の詳細が
また先月のままだったので
今日の夜に内容更新しておきます!
今日明日の個別相談の方が
インフルエンザで
キャンセル入ったので
急遽3名の方のみ
zoomで個別相談
受け付けます!
11月の日程更新しました!
https://ko-nen-ki.com/?page_id=8934
関東の人でも
Zoomで構いませんよ
お時間なくても
Zoomならできるはず
できないやれない理由から
入るのではなく
未来の自分のために
やりたいから
やる!と決断して
できるように
やれるように考えるコト。
私はいつもこんな感じで
5分くらいはこんな感じで
朝日パワー注入しています!
三連休も
自分らしい食リズムで
美味しく食べて心地よく
お楽しみください!