腸活のプロおすすめ便秘解消夏の激推し桃のスープ
腸活×出し方の専門家みわです^^
今日のタイトル
腸活のプロおすすめ
夏の激推しスープ桃ポタ
美味しい桃の見分け方を最後に
ご紹介するので最後まで見てね^_−☆
腸活×出し方の専門家みわの
夏の激推しがたっくさんあるんですが
その１つが桃推し
旬の桃を冷た〜い
ポタージュにしませんか？
桃の推し活理由は３つ
・ペクチンが豊富で便秘解消
・カリウムで浮腫を解消
・クエン酸で疲労回復
桃を食べれば、
便も、むくみも、疲れも、
するっと出して
腸活できるってわけです！
桃ちゃんの
出す力激推しです^_−☆
他にも、
糖尿病予防、アンチエイジング効果、
コレステロール値を下げるなど
嬉しい効果がたくさんあるんですよ。
ってことで、
そのまま食べてももちろん
美味しいけど
やっぱ、そこはみわさん流の
アレンジでいきましょう(^0^)／
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
夏の激推し
腸活するっと桃のポタージュ
桃のポタージュ
これがうまいんだな〜
生徒さんからも大人気です！
腸活するっと桃のポタージュ
【材料】
・桃 １個
・プチトマト ５個
・塩麹または岩塩 少々
・オリーブオイル（風味づけ）
・りんご酢（お好みで）
・仕上げに粗びき黒胡椒
上記の材料を
ミキサーでかけるだけなんですが、
これだとただのスープ。
これをポタージュに
変身させるために一手間足します！
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プラス１つ食材入れます！
それがコレ！
お麩です！（小麦にアレルギーある方は注意）
これが非常に便利で
わたしはよく使います。
小町麩なら ３～５個位
(水で戻してからなくてもいいです)
お麩を入れることで
ポタージュのようなとろみが出ます
常温よりも冷蔵庫で冷やしてから
食べると立派な１品になります！
果物は果糖だから
食べすぎはよくないとか
南国のフルーツは
カラダを冷やす！ってまだ
そんなくらだない迷信信じてます？
ここははっきり言いますね！
冷えませんから！！！！！
もし実際にフルーツ食べて
体が冷えるって人はそもそも体に
毒素が蔓延している冷え性です。
その理由をあなたの体を紐解きながら
1,000人の生徒さんたちの証明から
明確に教えて差し上げます！
旬のフルーツをしっかり食べて
するっと出す^_−☆
食を変え、体を変え、人生を変える
桃の激推し理由伝わりましたか？
バランスのよい栄養で
女性に超〜優しい効能が満載！！！
この夏是非、あなたも
桃の推し活仲間になりませんか？
今日のお買い物で桃を買って
まずは桃ポタ作ってみてください
そのお買い物で
食べごろの見分け方教えますね！
↑ ↑ ↑
桃の食べごろサインがここを見て！
今月は欲張り酵素美人
９周年記念を迎ます！
ってことで、
今回個別相談を逆プレゼントとして
夏を絶好腸で迎るための
腸活×出し方レシピ集を特別に
プレゼントさせていただきます。
個別相談の時にその場でお渡します。
自ら受け取りに来てください！
その行動を起こす人だけに
プレゼントします！！！
受け取っておしまいではなく
実際に行動を起こす人にこそ
受け取って欲しいからです。
実際に生徒さんが実践している
レシピ集です！
学びよりも実践して欲しいんです。
お医者様やサプリやトレーナーに
頼るのではなく、
自分の体は自分で守れる
あなたが自分の体の
専門家になれれば
一生自分で健康もキレイも
守れる人になります！
そのために、
腸活×出し方を伝授しますから
やってみてください！
腸から変える
一生キレイを手に入れる
自分の体の専門家になる
腸活ごはん個別相談会
▼まずはこちらをご覧ください▼
https://www.agentmail.jp/form/ht/46568/1/
実践しているメンバーのこの輝きを
ポジティブ腸活コミュニティの
愉快な仲間たちです^_−☆
腸活ごはんであなたを
腸笑顔にして
あなたとあなたの大切な人を
成幸に導きます！
今日も腸笑顔でお過ごしください！
