梅雨入り直前にやっておきたいことは実は冷え対策!
今日テーマは
梅雨入り直前にやっておきたいこと
実は冷え対策
なぜ?冷え対策かといえば・・・
6月は様々な
不調が起きやすいんですね。
頭痛・腹痛・肩こり
膀胱炎・胃痛・むくみ
生理痛・不眠などなど
これらの原因がこの
6月の梅雨冷えが原因なんです。
冷え性だと
自覚されている人もいれば
基礎体温が高いのに…
何故か?
手足だけ冷え性
(末端冷え性)
冷え症の自覚がないけど
じつはカラダが冷えている人
タイプは実に様々なんです
症状の出方も実にたくさん・・・
冷えは万病のもと
あなたはいつもどうしてる?
・ホカロン常備
・靴下重ねばき
・ゆっくり湯船に浸かります
・温かい飲み物を飲む
など、何かしらは
努力をしているはず。
がしかし…
イマイチ改善されないのはなぜ?
それはあなたの
血液がドロドロに
なったことが原因かもです!!!
全身に
血流が回らずに
血行不良になっているんです!
今、あなたが
努力されているのは、
対処方法として
カラダを冷えから守ったり
一時的に体温を上げたり
している状況です!
これでは抜本的な
改善まではいきません!!
じゃ~どうすればいいんですか?
では、誰でも今すぐに
始められるやり方をご紹介します!
朝の簡単スムージー生活
①あなたの
血液をサラサラにします!
②酵素をたっぷり摂ることで
手足の末梢の毛細血管にまで
血液がスムーズに
行き渡るようになります!
『えっ生野菜って
カラダ冷えるんじゃないですか?』
『冷えが治ってもフルーツ食べ
過ぎると太るから困る』
ってつぶやきましたね?
私は、
毎朝の欲張りスムージーで
末端冷え性改善
35.2℃から
37.1℃まで改善
太るどころか1ヶ月で
8.5キロ減
変わってる!
さあ~どうする…
変えるのはあなた自身
冷え性とサヨナラして
生き生きワクワクと
仕事もプライベートも
うまくいく!
やせるだけのダイエット
からはもう卒業!
これからは
健康で美しいカラダを
手に入れる
朝にオススメの1杯は
・いちごとりんごに酒粕と
仕上げにコショウでピリッと
昨晩の情熱大陸ストーリー編
「15歳主役デビュー実はわたし
アイドルでした秘蔵写真大公開!」
バックナンバー↓↓↓
https://www.agentmail.jp/archive/mail/604/1678/445133/
誰にでも変わる習慣がある
変わりたいのに変われない!
そんな時は過去の自分の
想いに触れることもきっかけの一つ
今の自分は過去の自分の延長線
変わりたければ未来を描こう!
そのヒントが忘れかけた
過去の自分の想いの中にあるかも
今夜の情熱大陸ストリーは?
「15年のシングルマザー苦労して
手にしたものと失ったものとは」
それでは今夜
22時にお届けします!