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お医者さんも美容家もこっそりやっている！３つの酵素貯金で自分史上No. 1のカラダを創る欲張り酵素美人メソッド欲張り酵素美人プロデューサー田邊美和です。%LAST_NAME%さんこんばんは。原点に戻って更年期のことについて投稿が続いています。  なぜ...

  台風の影響が心配です。明日は生徒さんが楽しみにしていたレッスンでしたが関東は未明からお昼にかけて台風の勢力が最大予報の為に生徒さん交通手段での安全を考えて中止のご連絡をいたしました。 今年の秋はこのような天候になんとなく体調不良の...

  連続の雨模様に台風も心配なお天気です。私はこの時期になると自分が体質改善した時期を思い出します。 2013年9月〜11月半ばの３ヶ月半 なぜ？体質改善しようと決意したかというと…45才にして更年期障害でうつまで発症したからです。  ...

  冒頭のお野菜 美味しそうですよね。 こうやって見ると 野菜って美しいって 元気も出てきますよね！ 先日は寒暖差アレルギーを お伝えしましたが・・・ 明日もまた一気に冷え込みます。 十分寒さ対策を行ってください。   あなたはいつまで無理...

  こんな症状ないですか？   ・くしゃみ ・鼻水 ・鼻づまり ・咳   ・頭痛 ・疲れやすい   ・イライラ ・倦怠感 ・肌のかゆみ ・じんましん   そうこんな症状です。 風邪かな？ でも熱もないし 鼻水も透明なら 花粉症？ でも目は...

週末は生徒さんのレッスンや欲張り酵素美人®のコアメンバーさんとのミーティングと週末は基本欲張り酵素美人Day日曜は毎回どこか場所を借りて全ての道具を大きなスーツケースで移動させ、結構な大仕事でした。今はミーティングも終日カフェでやるとか...

お医者さんも美容家もこっそりやっている！３つの酵素貯金で自分史上No. 1のカラダを創る欲張り酵素美人メソッド欲張り酵素美人プロデューサー田邊美和です。%LAST_NAME%さんこんばんは！%LAST_NAME%さん昨日の温かさと今日の冷たい雨気温が１０℃差もあり...

  ８月に秋バテについて 書いてきましたが お役立ってますか？ ちょっと復習     夏バテと秋バテの違いは   夏の暑さで 食欲が奪われるの夏バテ。   食欲の秋なのに 食欲がない上に ダルさやめまいなども あるのが秋バテ。   ト...

  その症状はもしかして ドライシンドローム？   最近こんな症状はないですか？   お肌のカサカサ乾燥 気になりだした。   なんだか喉が いがらっぽく風邪に似た症状。   そしてなぜか 甘いモノを欲してしまう。   空気が乾燥しやすく...

  ３連休明け 朝すっきりと 目覚めましたか？ ブルーマンデーとは 月曜の朝をすっきりと 迎えたことがない！と 月曜は気分もカラダも重く 朝からすっきり起きれず どんよりした気分で 週明けを迎えてしまう… みなさんは 今日は大丈夫でしたか？ この...

雑誌やショッピングはもうすっかり秋色ですね。そして秋は収穫の季節。美味しい食材が豊富です！   夏のように胃腸バテもしにくいから秋＝太りやすい時期と思い込んでませんか？真実は真逆。秋は基礎代謝が上がる時期。効率的にエネルギーを消費でき...

  今日は、つい子供に「勉強しなさい！」と、 ガミガミ言ってしまう方への号外です。   勉強ってできた方がいいですよね。 でも、勉強しなさい！って言われた事あると思いますが、   やりなさい！って言われると、やりたくなくなりますよね...