やせシーズン到来！最もダイエットに向いているのは秋の理由とは？

雑誌やショッピングは
もうすっかり秋色ですね。

そして秋は収穫の季節。
美味しい食材が豊富です！

 

夏のように
胃腸バテもしにくいから

秋＝太りやすい時期と
思い込んでませんか？

真実は真逆。

秋は基礎代謝が上がる時期。
効率的にエネルギーを消費できる

やせシーズンなんです！

「え、私秋になってから
太ったんだけど…」というあなた！

もしかしたらそれは
食べかたのせいかも
しれません。

そのまま
間違った食べかたを
続けていたら

 

間違いなくカラダに
毒素貯金を
してしまいます！

今こそ
正しい食べかたを
身につけるチャンスです！

 

なぜかって
秋が１年でもっとも
ダイエットに
適しているからです！

季節を味方にして
美しいカラダを手に入れましょう。

 

そのためには
正しい食べかたで
酵素貯金を
してください！

 

 

 

秋に痩せやすくなる理由

冬に向けて徐々に
外気が下がっていくこの時期は、

体温まで下がらないようにと
カラダが一生懸命に
熱を生み出そうとする時期。

 

基礎代謝は夏より高くなる
つまり、夏より秋の方が
エネルギー消費量は
多くなるというワケ！

 

ダイエット成功のためには
自律神経が
整っていることが必須条件。

 

「交感神経」と
「副交感神経」、この2つが
バランス良く機能することで

血流がUPし、
やせ体質が作られます。

ところが
室内外の気温差が激しい夏や冬は、

心身を緊張させる
「交感神経」ばかりが活性化して
しまいがちで

エネルギーを消費する機能も
低下してしまいます。

気候が穏やかな秋に入ると、
リラックス時に優位になる
「副交感神経」も高まり、

乱れていた両者のバランスが
整います。

このような理由から、
某有名大学の教授も

“1年のうちで
最もダイエットに
向いているのは秋”と

公言しているのです。

 

遠ざけよう！
秋やせを妨げるのはコレ

 

そこで気をつけたいのが
秋バテと冷え

「秋バテ」とは
急な気温の変化にカラダ
が追い付かず、

自律神経が乱れてしまい、
不調に陥ること。

 

ダルさや胃もたれ、
不眠など様々な症状が現れます。

「冷え」
既に朝晩「寒い」と感じている
冷え症のかたも多いのでは？

冷え症の原因は、
血の巡りが悪く末端まで
熱を届けることができない状態。

脂肪とは
冷えている部分につくもの。

また、
リンパの流れが悪化し
老廃物が出ていかないと、

むくみやセルライトの
原因にも！

そう、
秋太りしてしまう
原因の１つは
冷えが大きく影響しています！

あなたは大丈夫？

もう腹巻出動？
ヒートテック買い込み？
生姜紅茶や生姜ココア…

もう温活時期突入で
あたふたしてないですか？

毎年恒例の対策で
お金を使う改善ではなく
対策し続けることを

いつまで続けますか？

冷えを改善
すれば対策はしなくていいのでは？

秋の
やせシーズン
到来

今年の秋を
「肥ゆる秋」に
してしまうのか、

それとも
「痩せる秋」に
変えてみせるのかは
あなた次第！

あなたが
本気で改善したい！なら
私はお役に立つコトができます！

欲張り酵素美人の
ファンコミュニティメンバーさんの
中で「冷え」で
悩まれていた方は

全体の８０％
そのうち
自覚症状がない冷え性さんは
２割もいます！

私自身がもそうだったんです。

「冷え」は万病のもと
＝すべての根源

 

今こそこの秋から
スタートダッシュすれば
今年の冬は

めっちゃ楽しいうれしい
自慢できるカラダを
手に入れられます！

「肥ゆる秋」にする？
「痩せる秋」がいい？

この食欲の秋
しっかり食べて
正しい酵素貯金
しましょう！

ただ食べればいいのではなく
自分の体質にあった
食べもの食べかたが重要です！

日頃は養成講座でしか
お伝えしないレシピを
メルマガ読者さま限定で
このe-レシピBOOKを
公開しています。

そして
直接会いに来てくださった方に
パーソナルレッスンで教えます！

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この秋に備えて
冬に向かって

何をどう
蓄えるか？

ぜひこの
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そのきっかけを手にしてください！

この秋
あなたの酵素貯金を
真剣に正しく貯めましょう！

今始めることが
３ヶ月後半年後１年後
その積み重ねが

10年後に
史上最高な自分に出会えます！

10年先に後悔しない
全部手に入るカラダ

10年先が史上最高な
自分に出会うために！

2017年は
考えて動く人、決断する人に
大きく変化成長する１年です！

あなたにとっても
きっかけとなることを
願いっています！

 

酵素で
人生が変わったからこそ

 

今度はその感謝を
一人でも多くの女性の
人生を変えるくらいの
出会いにしていきます！

あなたが今悩みがあったらそれが
人生を変える運命です！

 

私、人生変えるので。
　　　        by 田邊美和