ピンクリボン11人に1人の乳がんリスクを欲張り酵素美人の食リズムで守る!
今朝の日テレの朝の情報番組
スッキリでの放送で
10月
ピンクリボン月間の特集を
行ってました。
あなたは
乳がん検診受けてますか?
番組の中でも
年代別に街頭インタビューを
していました。
30代は
仕事やプライベートが忙しく
優先順位に健康の対する意識は
低いので、
行った方がいい認識はありますが
実際にやはり行ってない方が多い。
20代に至っては
20代だから大丈夫かな?
との認識です。
実際のデータは
乳がん患者数は
2004年から2014年までの10年で
3万人と増え続けています。
出典元:国立ガン研究センター
11人に
1人が
乳がんです
受診率
41%
私もあのイターーーーーーイ
マンモグラフィーを思い出すと
もう4年行ってないです!
乳がんになりやすい世代は
40代半ばから
後半が最も多いのですが
20代でも60代でも
乳ガンり患率はあるんです。
なる人とならない人の
違いは何でしょう?
ガン家系や遺伝という方も
いますが
私は多くの場合が
食べものの
食べ方に
大きな要因があると思っています。
そしてもう一つは
生活習慣の
時間割
リズム
これです。
人間のカラダは
食べたものでつくられます。
だからどうしても
食べものをへの意識が
高まっているのですが
これからの時代は
食べ方といつ!の
食リズムが
必須になってきます!
そう健康はこの
食リズムで
守れるんです。
しかし、
健康のためよりも
健康はあたり前として
もっと
パワフルに
美しく!
その方が楽しみながら
できますよね〜
大切なコトは
あたり前のコトとして
日頃から習慣として
継続できる方法か?
この
10月のピンクリボン月間に
今いちど
自分のこれから先の
明るい楽しい未来のための
食リズムを
あたり前の習慣に
摂り入れてみませんか?
どうして
そういいきるのか?
ぜひ
あなた自身で
その理由を体感しにきてください!
10月個別相談に
来てくれたかたにも特別に
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