一日2個食べるだけで腸活できるフルーツ今日必ず買ってください!

今日の腸活テーマは
一日2個食べるだけで腸活できる
フルーツ今日必ず買ってください!

”一日3回しくするっと出す”
腸活ごはんに変えるだけ!
出す力で体も人生もするっと変わる!

欲張り酵素美人プロデューサー
美和です。

そのフルーツとは
キウイです!

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あのシャキシャキした食感は
食物繊維の証。

 
別に食物繊維って
他の食べ物でもあるじゃない?


キウイの食物繊維の特徴はね、
ほかの食材と比べて


ペクチン
と呼ばれる
水溶性食物繊維が多いの。

食物繊維と言えば
根菜のイメージあるでしょ!

根菜の食物繊維に多く含まれるのは
不溶性食物繊維。

不溶性食物繊維をとりすぎると、
食物繊維が腸内の水分を吸って

便が硬くなり、
さらに出にくくなって
しまう
場合があるんです!

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あっ!って
心当たりある人いるんじゃない^^;

食物繊維=根菜類の
思い込みは危険です。

その点キウイは
ペクチンと呼ばれる
水溶性食物繊維が多い。

キウイに含まれる
ペクチン水溶性食物繊維には
便をやわらかくする働きがあるため、

便秘の予防・改善に役立つ!

 

キウイには、
水溶性と不溶性の食物繊維が
両方バランス良く含まれています。

一年中手に入る腸活フルーツとして
便秘に悩んでいる人は、

日2個食べる習慣
やってみてください!

 

今日の腸活テーマは
一日2個食べるだけで腸活できる
フルーツ今日必ず買ってください!

は、いかがでしたか?
今日のお買い物でぜひ
キウイをお忘れなく^_−☆

明日の腸活テーマは
引き続きキウイでいきます・・・

1日2個のゴールドキウイで
免疫力アップし風邪対策!


を、お届けしますので
お楽しみに〜


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 本日の 20:00 LIVE 再開
キウイネタで・・・


いっぱい買ってつくろう〜(^0^)/

美味しく保存できるマチェドニア

\下記を押すとインスタに飛びますので
               フォローしてお待ちください/

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Grunge Funky Live Streaming Instagram Post.png


見ておしまい
知っておしまいではなく
動いてやってみよう!

読む→見る→動く
やってみたい決断した人
解決できる人にします!


お楽しみに待っててね〜
 

前半のリモートライブの
日程が合わなかった方
申し訳ありませんでした。

スクリーンショット 2022-10-08 12.01.58.png

【追加日程】

10月21日(金)20:00~21:30
10月22日(土)20:00~21:30

       詳細はご確認ください↓

\有料級のライブセミナー90分/
https://www.agentmail.jp/form/ht/40571/1/

*お申し込み後電話やショートメール
メールで秘書から、詳細のご連絡いたしますので対応お願いします!

 

今日もよくばり元気玉と一緒に
腸活×出し方
リズムを整えてするっと腸笑顔に
お過ごしください(^0^)/

 
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