お酢のご用意をお願いしますすっごい嬉しい効果教えます！

今日のテーマは
お酢の効果について
少しお伝えしますね！

りんご酢

欲張り酵素美人のコミュニティーの
皆さんは毎朝スムージーを
実践していますが

このスムージーに
りんご酢を入れることが
周期的にブームになってます！

なんとお酢は
人が発明した最初の調味料って
知ってますか？

なんとなく
健康にいいというイメージは
浸透していますが、

具体的にどういう効果や
効能があるか？

 
例えば、

お酢はダイエットに
効果があると言われています。

 

毎日大さじ1～2杯を
食後に飲むだけの
カンタンにできるダイエットです！

 

ウォーキングなどの
有酸素運動を合わせて行うとより
ダイエット効果があります。

 

お酢はなぜ
ダイエットに
適しているのでしょうか？

 

お酢には
クエン酸アミノ酸など
60種類以上の
有機酸が含まれています。
 

クエン酸は
体内の脂肪をエネルギーに変え
太りにくくなります！

 

アミノ酸は
脂肪の分解を助ける働きで

 

アミノ酸を
摂取して運動するとさらに
脂肪の燃焼効果が
上がります。

お酢が
 

・脂肪燃焼効果を上げて

→脂肪を溜まりにくくする！

・脂肪分解を促進し

→体重が減少して太りにくくなる！
 

 

他にも
５つのメリットが
あるんですよ〜

明日
お酢の５つのメリットと
酵素の力を発揮する
お酢の摂り方をお伝えしますね！

お酢がない方は
今日の買い物リストにぜひ
お酢をお忘れなく(^_−)−☆

お盆休みの方も多いでしょう。
お天気が不安定になります。

せっかくの休みに
体調を崩さないようにね！

日々あたり前に食べるもの
日々あたり前に食べかたを

案外カンタンに変えれば
あなたのカラダは
あっと言う間に変わります。

あなたのカラダに必要なものを
必要な食べ方で摂ればです。

３５歳のあなた！
３５歳前のあなた！
３５歳過ぎたあなた！

４２歳のあなた！
４２歳前のあなた！
４２歳過ぎたあなた！

３６歳の壁
４２歳の谷
女性にとってのこの年齢からの
対策を変えないと

これからって時にThe・更年期で
生活も仕事も人生も
自分の想うように進めなくなります。

まずは自分を知ること。
３６歳からの４２歳からの
女性のカラダの変化を
把握できればあとはその対策！

このメルマガで一緒に
学び真似び実践して
あなたのものとして
くださいね！

今年のお盆は外出を控えている方も
いるかも知れません。

そんな方のための
セミナーを開催したいと思います。
どうぞご家族でご参加を(^_−)−☆

＼夏の３大お悩みはご飯で解決！／
https://www.agentmail.jp/form/ht/30209/2/

美味しく食べて
1日笑顔で過ごせますように＼(^^)／

一瞬一生、全力食球

 

明るく美しい未来を
手に入れたい人
お待ちしています！