便秘– category –

出川だよ！ 出川だよ？？？ あっすみません。 これ田邊家用語で 出川の哲ちゃんの口癖 「ヤバイよヤバイよ」を 田邊家では「出川だよ！」って 表現します。 ってことで 前置きが長かったですが。 何が、出川だよ！のか？？？ これです！ この新しい炊飯器...

昨晩開催しました！ オンラインで Facebookライブ 6月のテーマ 【リズムを整える】の 振り返りと 7月をテーマ 【水分補給と消化】について 欲張り酵素美人的に どう過ごすか？ そんなテーマで みさなさんとお話しました。 食リズム講座でお伝えしている メ...

大阪出張でまさか 富山の海の幸を 直送で食べれるとは 日本酒なのに白ワインのような フルーティな爽やかさ やっぱり旅には 食は外せんません笑笑 しかし 今回の大阪出張の最大の感動は 小林友紀さんの 成長でした。 もともと大阪で 14年料理教室をやって...

今朝も 快腸で快調です！ 私は１日に ３回の排便ですが ４回の時もあります。 ４回の時は だいたい午前中に２回の時です。 そして今朝は その２回でした。 毎日の排便チェックで 自分の健康状態が全てわかると いっても過言ではないです！ こんなに気張り...

ハワイのダイヤモンドヘッドを いつも自分の頭にもって行きては 喜んでいる田邊です。 今日は朝日が めっちゃキレイだった。 あなたは 朝日毎日見てる？ ちゃんとしっかり お顔に浴びてください。 窓越しでもいいです。 しかしできれば、 体に新鮮な空気を...

ノーベル化学賞受賞の吉野さんの 言葉がすっごい大共感で すっかりファンになった田邊です。 １日３回酵素の力で美しく出す 食リズムデトックス相談会 昨晩で締め切らせて いただきました。 個別相談お申し込みの5名さま 楽しみにお待ちくださいね！ さて...

1日３回美しく出す！美しく出す！の３つの定義美しくとは＝健康な状態つまり健康な私の３つの定義は１）座って1分で完了２）紙いらず(一様拭きますが)３）臭わないこれに仰天です！1分ってそんなバカな！拭かないって本当に？と、短い返信が来ました。そう...

お酢が大好きになる５つのメリット 欲張り酵素美人パフォーマーの田邊美和でーーーす(^^)５つのメリット  腸内環境を整えてくれ便通がよくなり・便秘解消！ 利尿作用があり体内の余分な水分や老廃物も排出されるので・むくみの解消！ 疲労回復のスピ...

関東等でも夏日が続きますが昨日ほか北海道で39℃になりまだ5月ですよ！今年の夏も今から心配です。この夏の体対策は今からすでに始まっています！そして、今一番気をつけるべきは梅雨に入る前の体の準備はもう済んでいるか？です！さてここで問題です！一...

個別相談にいらっる方の中では色々とダイエット経験者も多く食事でのコントロールで多いのが糖質制限やオフが圧倒的に多いです！　このメルマガでも何度も書いてますが…食べなきゃやせる！は当たり前です！！　が、しかしそのやせ方はエネルギー不...

炭水化物を我慢しなくてもおなか痩せ最強おにぎり入門無料e-bookプレゼントこちらから▼▼▼https://ko-nen-ki.com/?page_id=7977炭水化物loverの方！食べるの大好きな方！お待たせしました！欲張り酵素美人で大人気のおにぎり12種類の栄養たっぷり入ったまぜ...

昨日のメルマガの隠れ便秘に早速返信が！私は毎日出ていますがそうスッキリは出ていません！ 排便までもスピード感って衝撃でした！ そう大切なことは出せばいいのではなくその内容が大切なんですよね！ お子さんがトイレを覚える時にお母さんはどうするの...