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おならが出るっていいサイン スムージーを始めると…いろいろ起きる現象にお・な・らがあります。   やたらとプッププップと出ます。これはいい現象なんです！ おならは腸内に溜まった腐敗ガスを排泄する生理現象匂いは健康状態を把握する目安...

しょうが豆乳ココア大反響！ その中でも早速コメメントいただいてます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊生姜のすりおろした生がまさかの体を冷やすとは！でも確かに飲んだ直後は温かいんですが、すぐまた冷える！その意味がわかりました！いつもためになりメルマガ...

  ここ最近は秋晴れで ３連休もお天気に恵まれますね。   今年最後の連休です。 2017年もあっという間に 年末を迎えていきそうです。   これから秋が深まり 冬支度の季節になってくると 朝起きるのもすっと 起きづらくなってきます。  ...

   デキる美人の新習慣とは？   しょうがといえば ポカポカするイメージですね   前回お伝えしたように 冷え性の方の   しょうがの 摂りかたには 注意が必要のお話でしたね。     では、今回は   冷え性の方にオススメ...

カラダを温める食材といえば    しょうがが有名ですが酢しょうがをご存知ですか？      代謝を高めて脂肪を減らす冷え性も改善するこの３つってデキる女を目指すには必須条件ですよね！がしかしこのメルマガで何度かお話ししてい...

毎朝５時半〜の私の楽しみは欲張り酵素美人ファンコミュニティー（ファンコミ）メンバーの投稿を見るコトです！ここ最近の話題は冷え対策今朝も感じたコトですが…ファンコミの最大の利点とは・情報量・リアルスピード感 情報量とは誰かの質問に誰か...

お医者さんも美容家もこっそりやっている！３つの酵素貯金で自分史上No. 1のカラダを創る欲張り酵素美人メソッド欲張り酵素美人プロデューサー田邊美和です。%LAST_NAME%さんこんばんは。   今日は台風明けのポカポカ陽気でしたが強風で結構風も冷た...

人モノコト私は今のシゴトを始めてからこの３つをとても意識するようなりました。なぜか？それは私自身が生きてきた49年間で間違ったモノの見方捉え方が多くそれがいつもうまく行かなかった原因だとわかったからです。それまではとにかくがむしゃらでふた...

  昨日は私は人生のターニングポイントで頑張りすぎてしまう人が健康を失ってしまうお話しをしました。  はじめは…少し疲れているからあれって思うけど…最近疲れが溜まってるからそんなはずないと…もっと頑張らなきゃって...

あなたはどんな１年後を３年後を５年後を描いてますか？もし描いていたとして・・・家族との未来像？自分のやりたいこと？仕事での具現性？ その時の自分のカラダはどうなっているかはどうでしょう？私は人生のターニングポイント２６才で離婚を選択。３６...

  ９月に入ってからの長雨の影響で野菜が腐って価格が高騰で・・・    カラダも一気に冷え込みお財布も一気に冷え込みも、酵素で解決します！   と、昨日はお野菜は生で食べると 生＝酵素酵素＝血流をまわすので、とお話ししました。...

楽しみにしていた あのドラマがいよいよシリーズ５作目で帰ってきました。大門未知子の「私失敗しなので！」の決め台詞でおなじみドクターXです！！   まだ見たことがない方は毎週木曜21:00~テレ朝放送では、本題に！ニュースの話題からです。９月に...