緊急対策保存版インフルエンザを酵素的に予防する4つの対策その1
元気ですかーーーーーーー!
家族にいつも元気で
無駄に明るいと言われる
田邊です。
今朝もインフルエンザの
特集やってましたが
必ず出るキーワードが
免疫力
一般的に言われる
注意点は4つ
1、規則正しい食生活
2、十分な睡眠
3、適度な運動
4、ストレスフリーを
心がける
よく耳にするし
知ってるよ〜
わかってます!って
感じですよね。
そう目新しいことはなく
当たり前のことなんです。
がしかし、
この当たり前がなかなかできない。
例えばね・・・
1、規則正しい食生活
体内の免疫細胞の60~70%は
腸内に存在すると言われます。
「知ってるよ!」
(心の声)
免疫力アップのカギは
腸内環境を整えること!
「よく聞くよね!」
(心の声)
腸内細菌を増やす食べ物は
発酵食品です。
「はいはい食べてます!」
(心の声)
免疫細胞を作るタンパク質も
しっかり摂りましょう。
一般的に言われる食べモノは
ヨーグルト、チーズ、
漬物、味噌、納豆などの発酵食品
野菜、果物、肉類、魚類、卵、大豆
そう知ってるし
わかってるし
自分なりにやっているけど
この効果的な食材は
いいんだけど
ここで
酵素的アドバイスはこの
食べ方がとっても大事なんです。
食リズム
食べ方とリズム
食べ方で言えば
組み合わせだったり
時間もあるんですね!
えっ!そうなのーーーーーー
そうなんです!
そこさえ抑えれば
この情報だって活かせる。
特にこの時期食べてもらいたい
フルーツは
りんご
バナナ・キウイ
しっかり食べること!
一番カンタンで効果的な摂り方は
マチュドニアです。
欲張り酵素美人メンバーも
大好きです!
是非自分の食リズムを
2020年は必ず手にしてください!
免疫力を高めるために
日頃から気をつけることは
便秘解決
どこまでも
自分の食リズムを身にまとうこと。
食べることは一生だから
私たちは日々変化しながら衰える
だからこそ食を
もっとmotto!
真剣に見直していこう。
そうここは慎重に真剣に
後回しや先送りは一切ナシ!
昨日も2020年
motto!の新メンバーが
誕生しています。
どっちがいいですか?
体は洋服で誤魔化せるけど
私だったら、
真の美しさを
本物のキレイを手に入れたい!
それが最短で
3日で変化を体感でき
3週間で見た目が変わり
人に気づかれ始めて
3ヶ月もしたら
別人に変わるくらい
顔だけお腹だけ足だけの
パーツの誤魔化しでもいいけど
どうせなら全〜部!欲張って
体の中からキレイに
なりたい人は
欲張り酵素美人に任せなさい!
どうやって?
食リズムと
他にはない絶対的強みの
コミュニティの力
田邊道道場で
あなたを体の中からキレイにします!
1月はその個別相談を5枠だけが
終了していまいました。
一生疲れない体を
たった3ヶ月で手に入れる
最後のパーソナル個別相談
2月募集まで少しお待ちください。
まだ自分を諦めないで!
必ず私が欲張り酵素美人があなたを
からだの中から
ホンモノのキレイを
手渡します!
ホンモノのキレイとは?
見た目の
プロによる一時的な
テクニックによるもの
ではなく
短期間で集中して
頑張るの
ではなく
そんな誤魔化し
ではない
無理なく
一生続けられる
続いてしまう!ことです。
もはやこの5年間で述べ
3500人の人が体験して
30代から70代の
600人の生徒さんが変わった
欲張り酵素美人の食リズムを
この2020に
やらずしていつやるのか?
それでは
今日も1日で食リズムで
一生疲れないキレイな体と笑顔で
キレイになりたい人
待てろ〜よ!