まんがでわかりやすい栄養と体の関係を車に例える！
では前回の続き行きますよ〜
無料小冊子の14〜15ページで
最近疲れやすいから毎週末に
パーソナルトレーニングに
通い始めた42才明美さんでしたが
せっかくジムで体を鍛えても
疲れが全く取れない
そんなところへ
しゃべるおにぎりが登場！
どうして元気玉を
食べるとみんな心身ともに
元気になれるのか？
それは１７ページから
漫画で解説していますね。
明美さんせっかくジムで体を
鍛える＝筋力アップ
しても
体のエネルギー源って
食べものでいうと炭水化物が主体！
すっごいわかりやく言うとね！
これ食リズムパフォーマンス講座の
テキストの1ページを
特別に大公開します・・・
体を車に例えると
車って
走るのに必要なものって
まずはエネルギー源のガソリン
これが３大栄養素に匹敵します。
その中でも主に炭水化物ね！
車の車体のBodyをフル装備で
かっこよく＝鍛えても
肝心なガソリン入ってなければ
走らないってことです。
そしてここでおまけ教えると
ガソリンが入っていても
エンジンがかからないと
車は走らないでしょ？
なので、
バッテリーの役目が
酵素なんです。
ここからは
食リズムパフォーマンス講座の
テキストや動画でさらに
わかりやすく解説しています！
つまりは
運動でもちろん代謝は上がりますよ
そもそもで言うと
見るポイントや改善ポイントが
違うんです！
運動して代謝あげて
疲れにくい体をって
３６歳すぎてからでは
かなり一生懸命に
鍛える覚悟で望まないと
そうね〜
RIZAP並みに！
しかし、やめたら元にいや
そう以上にリバウンドしますが
運動で筋肉つけて代謝あげてって
すっごい時間も労力もかかるけど
ほとんどの方が離脱します。
ちなみに明美さんは
毎日排便している！と
自分は便秘ではないと
アピールしています。
が、
残念ですが
それは
欲張り酵素美人では便秘さんです。
欲張り酵素美人では
最強なごはん食べて
1日3回
美しく出す!
これだけです。シンプルです！
あなたのそのなんとなく
疲れている原因はね
日頃から溜めてしまった
毒素に他ならないのです。
さてさて
段々とこの小冊子の解説を
進めてきて今のあなたの体で
起きていることが
わかってきましたか？
このまま
11月12月はあっという間に
過ぎていきます！
今、ここで
1日3回
美しく出す!
習慣を手に入れたら
一生疲れない体を
手に入れることができる！
最強な時期なんですよね〜
なぜ？今なのか？
そしてあなたの場合
どんな食材と一緒に食べると
効果アップするのか？
ここが肝心で
知らないとそれやりたーい！って
とこまでいかないので
また、知って
おしまいになってしまいます。
この続きは
よくばり亭で
お一人お一人おもてなししながら
お伝えしますね^_−☆
よくばり亭に来ませんか？
私があなたを
おもてなしします！１対１で。
とっておきの
最強ごはんを食べて
酵素で体も診断もして
おかえりにお土産に
からだレシピをお渡しします！
１１月キャンペーンからの
個別相談から
1日限定1名様として
11,000円で行う予定です
が、
メルマガ読者様にモニターとして
今月フライングで
個別相談にいらした方に
半額の５，５００円で
先出し特別ご案内します！
個別相談
今月限定10名様を
新規枠追加で朝と夜のご希望があり
追加しました！
５，５００円で
お席を確保
後３席のみ
https://ko-nen-ki.com/?page_id=8934?lnk
今回ばかり
zoomでは料理出せないからね〜
横浜で来ていただく
価値はありますが！
他にはない
唯一無二のお店なので^_−☆
ご検討ください！
27(日) 13:00~
27(日) 16:00~
27(日) 19:00~
28(月) 13:00~
28(月) 16:00~
28(月) 19:00~
29(火) 11:00~
29(火) 11:00~
29(火) 14:00~
29(火) 17:00~
29(火) 20:00~
30(水) 10:00~
30(水) 13:00~
30(水) 16:00~
30(水) 19:00~
31(木) 16:00~
31(木) 19:00~
美味しく食べて美しく出すために
楽しいお時間をお過ごしください！
