くびれが欲しければサラダを食べる！12時間でくびれを創るサラダとは？

2019年3月17日

くびれが欲しかったら
生野菜を
たっぷり
食べることを
強くオススメします！

これを朝から
強烈にい伝えたい理由が
今朝の私の体にあります！

今朝の私のくびれです。

実は正直
先週がかなりハードスケジュールで
ちょっと食リズムが
崩れてしまっていました。

そうすると、
私の体質はすぐに下半身から
むくみだし

これは下半身に毒素が
溜まりやすい体質だからなんですが…

最近では(50歳オーバーから)
お腹周りにもその影響が
ダイレクトに来ていました。

この理由は
くびれホルモン＝
女性ホルモンの影響なのです。

ところがですよ！
昨日は講座担当者として
生徒さんの前に立つ者として

コレはあかんとも思い、
2日前から
食リズムスイッチを入れて整えて

スクリーンショット 2019-03-13 7.05.33.png

そして当日

生野菜を食べる

とにかく食べる
たっぷり食べまくり

ご覧の通り
くびれホルモン復活しました。

どう言うことか…

昨日の夜 1回目
今朝起きてすぐ 2回目
そして朝サラサラ玉ねぎ食べて
３日目と

12時間の間に
合計3回の排便で
スッキリ出したからです！

酵素ってすごくない！

食リズムってすごいでしょーーー！

だから、あなたに
教えたいのよ〜

わかってくれる？
だってもったいないじゃん！

きつい運動したり
食べたいモノ制限したり
高いサプリ買ったりさ〜

良いけど
お金も時間も無駄遣いする
余裕あって

苦行が好きな
ストイック派なら何も言いませんが
食リズムさえ身につければ
もっとシンプルなんだよね〜

今日のお昼は
昨日の食リズムパフォーマンス講座の
サラダレッスンの１品を

特別に公開します保存してね〜！

くびれホルモンを
手に入れるために
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3/01(金)19:00~
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3/05(火)16:00~
3/05(火)19:00~
3/06(水)11:00~
3/07(木)11:00~
3/07(木)14:00~
3/08(金)19:00~
3/09(土)17:00~
3/09(土)19:00~
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3/16(土)17:00~
3/16(土)19:00~
3/17(日)11:00~
3/17(日)14:00~
3/17(日)17:00~
3/17(日)19:00~
3/18(月)14:00~
3/18(月)17:00~
3/23(土)19:00~
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3/29(金)16:00~
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3/30(土)16:00~
3/30(土)19:00~
3/31(日)16:00~
3/31(日)19:00~