【保存必須】食べすぎをなかったことにするお鍋の新しい食べ方これ絶対やってください！
ダウンロードスタート
▼▽▼こちらからどうぞ▼▽▼
脱、正月太り
お腹からスルスルさせる
食べ方のコツ
35歳の女性が知るべき
脂肪を溜めない！
食べ方とリズム
▼▽▼こちらからどうぞ▼▽▼
https://ko-nen-ki.com/?page_id=6832
昨日からにお伝えしている！
太らない食べ方
テクニック５連発
年末年始バージョン
テクニック１に
まさかの答えが２つ！と
迷いました！と
お返事をくださいました。
あなたも
そう迷いましたか？
きっと日頃から
食べ方を
気をつけてらっしゃるんですね。
嬉しいです！
忘年会にXmasパーティーと
１年で一番
食が乱れるのがこの１２月。
本来ならば
お家と一緒に年内
カラダも大掃除が必須です
私も毎年クリスマス明けから
年末にかけて家の大掃除と一緒に
カラダも大掃除やりま〜す！
2019年
いよいよ欲張り酵素美人でも
ファスティング
レッスンを
上級講座で行って行きます！
上級講座とは
欲張り酵素美人の
食リズム
パフォーマン
スレッスン中級講座
この次の
上級講座を開講していきます！
現在その詳細は
無料個別相談でお話ししています！
さて本日の本題！
太らない食べ方
テクニック５連発
〜年末年始バージョン〜
テクニック２、
冬といえば出番が多くなる
お鍋ですが、
ついついいっぱい
食べてしまうんですよね～
これって仕方ないんです。
田邊さん、
鍋って加熱だから
酵素じゃないですよね〜
はい、酵素じゃないけど
やっぱりお正月
ラクしたいじゃないですか〜
鍋って
カンタンだから
仕込んだら一緒に食べれて
タンパク質も取れるし！
がしかし、
この
加熱したお野菜は
カラダが
いっぱい
受け入れてしまうです。
ん？どういうこと？
加熱して
かさが減るから？？？
いっぱい食べれるって
ことですか？
えっそれって
ダメじゃ〜ないですか！
もう危うく騙されるところだった。
いやいや
騙さないから安心してください！
そこでその
食べ過ぎを防ぐ、
または食べた後少しはカラダに
負担が残らない
テクニックをお伝えしますね！
おろし野菜と
一緒に食べること！
お鍋のお野菜は加熱なので、
消化が悪く胃もたれの
原因になります。
お鍋の主役のタンパク質と
”酵素”＝生と合わせることで
消化をよくし、
胃もたれなく
過食も防ぎます！
大根だけではなく、
きゅうりや
にんじんの
３種おろしでどうぞ！
おろし野菜と
たっぷり食べることで
タンパク質の消化を助けて
びっくりすくらい
カラダが楽です！
今週は冬至ですね〜
柚子湯もいいけど
我が家は毎年
鶏だんごの柚子鍋です。
あなたも是非
３色おろしで
食べてみてください！
欲張り酵素美人メンバーからも
大好評です。
さあ〜いかがですか？
食事は我慢しないで
楽しむこと
何を食べたらいいのかより
なんでも食べる！
食べ方を見直す！
そしてもっと有効なことは自分の
パーソナルEAT
を知ることです！
まだ201８年間に合います！
冬の食べ方を間違えると
とんでもないことに
なっちゃうからです！
もう宴会シーズンは始まりました！
個別相談で今回は
パーソナルレッスン
しますので日程確認してください！
▼▽▼こちらからどうぞ▼▽▼
https://ko-nen-ki.com/?page_id=6863
今回は先着15名様に
年末大感謝プレゼント
明日のテクニック3は
飲み会場所やメニュー
選択テクニック！を
お伝えしますね！
自分を変える！
決断をした方には
その結果を出すべく
カラダと環境を整えにわたしの
ところへ来てくださいね！
わたしもこの
2018年の締めくくりいに
ふさわしいおもてなしで
あなたに
今年一番の
感動をの体感を
お約束します！
なぜそこまで言い切れるのかって
欲張り酵素美人を
誰より愛して
使いこなして
惚れ込んで、
今もなお
未来に向けて
進化させて行くために
日々研究して
誰よりも
未来のカラダを
創ることに
真剣に取り組んでいる
からです！
お待ちしていますね！
