横浜料理教室 週明けの胃もたれリセットにはコレが一番効果絶大最強のおにぎり！

 

12月3日は
「いい(1)にん(2)ぷさん(3)」
(いい妊婦さん)の語呂合せ

プレママの日だそうです。

欲張り酵素美人メンバーさんにも
プレママさんや乳幼児のママさんが
いらしゃします。

今日も自分のため
家族のために
食のお支度お疲れ様。
美味しい毎日を過ごして欲しいと
心から願っています。

妊娠中は
ママが食べているもので
赤ちゃんの体はつくられています。

ママにも赤ちゃんにも
食リズムで穏やかな毎日を
過ごしてね(^_−)−☆

11月月末からこの12月月初で
お祝い事やお食事会で外食が
続きました。

11月は結婚記念日で
うちの場合は
子連れ再婚なので
子どもたちの養子縁組もあり

家族記念日として
毎年揃って食事会をしています。
今年は特に１０周年だったので
横浜クルージングしました。

その後も
起業家の合宿で一番
自分の当たり前を変える
チャレンジをした
メンバーへのリーダー賞として

こちらの
横浜ベイシェラトンの豪華和食の
おもてなし

同じ日に午後は
美遊人コミュニティーでの
月一美食会での
お気に入りの横浜菊名の
お野菜レストラン「saito」の

横浜野菜を中心にした
フルコースディナー

そして昨日は
欲張り酵素美人メンバーとの
夜の懇親会での

キリンシティーでの懇親会
机に乗り切れないほどの
料理の数々に飲んで飲んで（笑）

しっかりと脳を使った後の
この会食をしながらの
アウトプットは貴重な時間です。

あなたも
早い方は、この12月は
こんな食生活になってくるでしょ！

翌日なんとなく体が重いだるい。
胃がシクシクする。
便がスッキリ出ない。

この時期のありがちな
カラダの症状です。

そんなときどうしてますか？

胃薬？
便秘薬？
漢方？
絶食調整？

まさか運動！

やっぱり一番は
なかったことにしちゃう
サプリや

食べる前に飲む
ドリンク類が

この時期
コンビニや駅構内などで
売れ筋商品となってきます！

これまさか
効果あるっておもっちゃってますか？

残念ないですから！

やっぱりそうだとは思っていても
何もしないよりはと・・・

もっとシンプルで
カンタンな方法あるけど
知りたいですか？

これですよ！これ！

よくばり元気玉！
これ欲張り酵素美人では
当たり前ですから〜

これ
デトックス＝だす
ことに特化した

スルスル
お腹痩せする

最強の
おにぎりです！

まもなくこの時期にぴったりな
あなたがそれ知りたいです！の
小冊子を無料で公開するので
楽しみにお待ちください。

”よくばり元気玉”と
”正月太り”を組み合わせて

やってもやってもダイエットの
効果を感じられなくなるのが
アラフォーの
ダイエットです

 

しかし、
この時期今ならまだ間に合います！

この時期だからこそ
自分でコントロール
しようと思えば、

十分できる環境に
シフトチェンジできます！

ただし、必要なのは
やると決めること！

また知識だけ集める
美容オタクや

もはやダイエットが口癖の
リバウンド
ダイエッターから卒業！

その
決断ができる人
そもそもズボラだけど
やるときはやる人

まずは第一弾
PDF無料小冊子として
作成中まもなくお届け！

メルマガ読者さまに先行で
配布しますのでお待ちください！

ライザップでは買えない
40代で13kgの
ダイエットに成功した
無理なくやせる方法教えます

第②弾 リアル体験会

第③弾 マンツー診断相談

今夜募集開始しますね！

しかもこれって
期間限定です。

しかもしかもこれって
来年から始まる新企画に
おっとこれ以上はまだ秘密

ということで、
１２月は欲張り酵素美人の
お知らせを見逃さないように！

後でしまったーーーーーーー！と
後悔しないように

今日も1日
「ワン(1)ツー(2)スリー(3)」の
食リズムを意識して
1日をお過ごしください！