【秋の酵素貯金おすすめ食材】春菊生がクセになってハマってしまう絶妙な味のバランスで苦手な春菊が好きになる！

この写真は
６人の生徒さんが日頃食べている
サラダをそれぞれがつくった
作品を並べました。

料理の先生でもなく
料理が得意なわけでもなく

欲張り酵素美人に
食リズムパフォーマンスレッスンを
受ける前までは

むしろそんなにサラダって
食べてなかったひとも多いです。

あなたは
日頃サラダ食べていますか？

今回の無料電子書籍

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”酵素料理”だからうまくいく
週末料理教室の始め方

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にもありますが
”酵素料理”でうまくいく
とあるように

日頃の食べ方に
このサラダをを増やして行くだけで
カラダは変わっていきます！

これはフォローアップの時の
料理の写真ですが
レシピがある訳でもなく
自由に楽しみながら

サラダバーだね〜って
盛り上がり
今度はこれつくろ〜と
情報交換していました！

このメニューは

食欲の秋こそ正しい酵素貯金
Body Warm-up
Lesson 秋バージョン

昨年リリースした
レシピの中にもあるんですが

そのメニューにしらすをプラスして
オリジナルです！
このしらすがぴったりで！うまい！

このサラダの
今日のおすすめ
食べる酵素貯金食材は

春菊

 

この秋冬にしっかり食べて欲しい
食べる酵素貯金おすすめ食材！

 

旬の時期も長く
１１月〜２月です！

春菊は
独特な香りと苦みが特徴的で、

好き嫌いが分かれる野菜です！
がしかし
非常に多くの栄養が
含まれているんです。

春菊に含まれる葉緑素が
腸の機能を盛んにして

 

 

・老廃物の
デトックス効果！

・便秘解消！

 

・貧血に効果！
（腸内の血液もきれいにして）

・風邪予防

・肌荒れの予防

・高血圧対策

 

・むくみ予防 と

嬉しい効果が
たっくさんあります！

栄養素って

つまりは
カラダをつくる上で
必要なものってことだから…

その特定も物が嫌いで
食べれないと

その食べものの栄養の効果が
カラダに入らないってことだから…

例えば
この春菊で言えば
貧血気味の人が多いです。

だからって
ムリに食べなさい！って
ことではなんですが…

酵素貯金が
上手にできるようになると

なんと！
体質が変わってくるので
味覚が変わるので
食べれるようになってきます！

欲張り酵素美人®の
生徒さんたちからも
『食べれるようになった！』
と、嬉しい報告が
コミュニティに寄せられます！

 

血液サラサラネギと柿の
ピリ辛サラダ

ここには生ハムをトッピング！

まさかの
春菊を生で食べる！

苦手な人にとっては
信じられないかもしれませんが

意外とお鍋に入っている
あの匂いやクタクタ感が嫌！って
人は逆にん？いける？！って
なるかもしれません！！

このネギと柿と豆板醤の辛味が
絶妙な味のバランスで…

欲張り酵素美人®の生徒さんからも
意外性では大人気の
サラダのメニューでした！

この絶妙なクセになるサラダ
ぜひあなたの
定番に入れてください(^_−)−☆

 

 

カダラを変える
SPEED！
欲しくないですか？

 

今すぐ取り入れられる
「食べ方」

食リズム

食リズム
パフォーマンス
レッスンで
学ぶも良いですが・・・
それだけではもったいない！

もっと自由に

 

楽しく！

一緒につくって食べて
研究しながら

それが
シゴトになるって

そんな楽しいこと
そんなカラダにいいこと
そんなきれいなっちゃうこと
そんなやりがいがあること

あなたなら
どうしますか？

なぜ
習うより
伝える方がいいのか？

この理屈がわかったら
断然！
食リズム
インストラクターに
なりたくなります！

 

そんな
私の想いに共感する方は
ぜひ一緒に

美遊食を
一緒に探して創って行きませんか？

私にとって
インストラクターさんは
一緒に乗船するクルーであり

同じ釜の飯を
食う家族です！

私もそれ
やってみたーい！
かたお持ちしていますね。

 

食リズム
インストラクターにだけ
ご提案する

企画書をご用意して
進めて行きます！

 

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一緒に

そんな
パワフルな女性を
目指すあなたを
お待ちしています！