夏風対策は今、食べるもので決まる！ホワイトスムージーお試しを【レシピ掲載】
欲張り酵素美人４周年
記念感謝企画
今回の台風１２号の影響の
報道を見ていて心が痛めています。
各地で被害にあわれた皆さんの
通常の生活が早く元に
戻りますようにお祈りします。
関東も台風が去り
また厳しい夏日が戻って
まだお盆前ですが
夏はまだまだ
これから長く続きます。
熱帯夜もまた
復活するでしょう。
昼間はシゴトの環境下で
長時間冷房にあたり
しかもついつい
冷たいものを
飲んでしまいがち
あなたは大丈夫？
カラダの深部体温は
グッと下がって
しかも以外にも
乾燥しています。
油断してると
免疫力も落ちていて
あっというに
夏風邪を引きかねません。
夏風邪って意外と
長引くんです！
夏かぜのウイルスは
高温・多湿を好むので
梅雨時から夏にかけて
活動性が増し流行します。
その原因となるのが
室内と屋外の温度差。
猛暑日や真夏日の屋外と
エアコンが効いた室内では
気温差・湿度差が
大きくなりすぎてしまいます。
夏風邪の
ウイルスはほとんどが
お腹の中で
増殖するため
体外への排出が
冬の風邪ウイルスよりも
遅いんです。
この状態が続くと
自律神経が乱れ
体温調節ができなくなり、
免疫力が低下し
風邪を引きやすくなります。
夏風邪
３つの対策ポイント
・手洗いを習慣に！
手洗いうがいは風邪予防の基本
帰ったらすぐに手洗いと
お茶の出がらしで
うがいがおすすめ！
・クーラーをかけすぎない
室温28℃が最適です！
・喉の痛みの軽いうちに
濡れマスク
喉の乾燥から
免疫力が低下して
ウイルスが繁殖。
欲張り酵素美人的この時期
３つの対策
１）発酵食品を食べる
腸内環境の善玉菌を増やして
腸を守りましょう！
まぜこみ発酵玄米ご飯の
よくばり元気玉と
日本のソールフードの
味噌汁
これは
よくばり流みそスープ
２）質のよい睡眠
長さではなく
時間帯が重要
３）ホワイト
スムージーを摂る！
喉に違和感を感じたら
カラダうるおう
ホワイトスムージー
・冬瓜（生で皮をとって！）
・梨
・バナナ
・豆乳
白い食材は
カラダをうるおすので
喉をうるおし
さらに
肺もうるおっていれば
ウイルスも
怖くない！
この夏
あなたの
夏風邪防止の
お役に立ちますように〜
酵素は本当に
チカラがあるから
ごちゃごちゃ説明しなくても
やれば感じるし
やればカラダは
確実に変わるんです！
そのきっかけが
このメルマガそして今回
この電子書籍で
忙しいあなたのために
忙しい女性は
カンタンじゃないと
続かない！
いかに
欲張り酵素美人が
シンプルか！がわかります。
その
行動個別相談や体験会に参加して
答え合わせをしましょう！
その
仲間が
コミュニティーとなって
みんなでともに
実践し応援しあう！
欲張り酵素美人の
強みはそこです！
このコミュニティーが
他にはない強みであり
コミュニティーメンバー
お一人お一人が私の
自慢であり宝です！
メルマガで
お役に立てる発信は
一つのきっかけつくり。
カラダの悩みを
解決するのに
必要なものは
仲間と環境
その中で
できることを
まずはやってみてほしい。
それを
この体験に参加して
答え合わせしにきて
ほしんです。
”酵素”って体感がすごいので
”感動”が即ダイレクトです！
次はあなたの番ですよ！
８月９月に
欲張り酵素美人®は
皆さんとは違う
カラダをて入れていきます！
欲張り酵素美人４周年
記念感謝企画
◯◯ー◯ー認定書を
あなたにプレゼント
ぜひお友達に
◯◯ー◯ーを活用して
教えてあげてください！
８月の個別相談や
体験会で
欲張り酵素美人®
◯◯ー◯ー認定書
ゲットしてください！
ポイントは
一過性の付け焼刃の対策ではなく
あなたに
あった方法を実践しないと
35才過ぎてからは
厳しいです！
正しい把握によって
自分に合った方法だから
きちんとやったことが
結果に繋がります。
あなたが
もし、あまり自分で変化や
効果を感じてないとするなら
それは自分にあった食べ方では
ないからかもしれませんよ！
あなたの
酵素貯金を
診断シートから割り出して
不足酵素の
増やしかたを
３つのポイントでお伝えします！
しかも…
一緒にその場で
つくって食べます！
おいしい体感できる。
このパーソナルレッスンを
８月中に是非受けて欲しい
理由があるんす！
お盆に入る前に
８月の過ごし方食べ方が
秋の体調が人によって
大きく変わる時期です！
９月になる前に
整えておけば
食欲の秋に
万全に楽しめます！
今夜のメルマガで
ドキドキの秘書オフォーの
告知します！
限定数の募集なので
今夜詳細をお伝えしますが
そのため通常の個別相談は
８月限定枠でのご案内です。
(９月から通常の有料になります！)
明るく美しい未来を
手に入れたい人
お待ちしています！
カラダは
自分の食べ方で
創れます！
人生も
自分の生き方の
選択で変わります。
酵素中心に
冷房でカラダを冷やさず
今週も
よくばり元気玉を
しっかり食べて笑顔溢れる
１週間をスタートさせましょう！
