毎日食べたい食リズムswitch枝豆!これうまい!と言わせる枝豆の茹で方伝授!
この時期毎日食べたいものがこれ!
おいしい枝豆の茹で方
教えます!
この枝豆
うまい!と言わせる
おいしいポイントは
それは
技と演出です!
①洗ったら水分をふく
②大さじ1杯のあら塩をふって
良く揉み込む。
③そのまま20~30分放置
④熱湯にまたあら塩大さじ1入れて
放置した枝豆を入れて
3分茹でる。
⑤ボールに氷水を入れておく。
ざるに上げた枝豆を
氷水につけて冷やす。
涼しげなガラスの器に入れて
この
きれいなグリーンに
仕上がります!
これ!
マジにうまい!です
今夜是非如何ですか?
食リズムswitch的には
枝豆は
『畑の肉』
とも言われる栄養価です!
疲労回復
二日酔い
便秘・むくみ
ダイエット
肌のハリツヤにも
紫外線・シミ予防
貧血鉄欠乏気味の方
更年期障害予防
いや〜枝豆の
食リズムswitch効果
これは
毎日食べたくなるでしょ?
食リズムswitchで
パフォーマンスが上がる食べ方
をしっかりと
身にまとってください!
ただし食べすぎはよくないです!
1日両手に山盛りで200gかな
わたしのおすすめは断然
だだちゃ豆
見つけたら買って
さっきの方法で茹でて
食べてみてください!
すごーーーーーーい!
美味しいです!
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