朝ごはん食べる食べないってどっち？ってどう決めたらいいの？教えて美和先生！
これが最後かも！？
ズルしてヤセる
秘密の食リズムswitch
特別パーソナルLesson
追加日程 残14枠
23(月) 13:00-
23(月) 17:00-
25(水) 13:00-
27(金) 13:00-
29(日) 11:00-
30(月) 11:00-
詳細・お申し込みはこちらから
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https://ko-nen-ki.com/?page_id=5007
なお、このパーソナルLessonは
４月までで終了とします。
5月からは新体制の個別相談を
いち早くお届けします！
個別にその場で一緒につくって！
食べて酵素で紐解き診断する。
このパーソナルLessonを
お休みします。
理由はまた新体制に向けて
動き出したタイミングで
情熱大陸編でお話しできたらと
思います！
そんな訳で
お休みを決めてしまったのですが
実はこの時って
毎年とても大切な時期なんです！
このGWに
どう食べてどう過ごすかで？
連休明けから
６月の梅雨時期へ
そしてあっという間にくる
今年すっごい猛暑なると
予想される夏！
この
３ヶ月先のカラダをつくるのが
今なんです！
今から何をどう食べて
どう過ごすかであなたの
夏が決まります！
そんな大事な時期なので
これが最後かも！？
ズルしてヤセる
秘密の食リズムswitch
特別パーソナルLesson
時間設定でどうしても合わない方は
備考欄に希望日時を候補で
お書き添えいただき
お問い合わせください。
調整後もし可能でしたら
折り返しご連絡します！
あなたは
今朝はもう朝ごはんは
すみましたか？
朝はお腹が空いてますか？
その上で食べてますか？
それとも習慣で食べているのか？
習慣って無意識です。
特に朝は忙しいので
朝起きる時間から家を出るまで
ルーティーンになってる場合が
多いでしょう。
メルマガで朝ごはんを
食べる派食べない派は
何度かお伝えしていますが
これもどっちか！と、言う基準の
判断ではなく
わたしはその日の体調で
自分で選べる人になって欲しいと
思っています。
とはいえ基準は必要です。
わたしは朝はまずは
出すことが一番
大切な軸とお伝えしています！
そのために
出す目的でまずは食べる！
それはシンプルでいいんです！
フルーツボウルでしょ
カフェじゃないんだから
美味しそうだけど
毎朝そんな余裕はないです。
スムージーもね
毎日になると飽きちゃうしそもそも
スムージって本当に効果あるの？
だから
シンプルでいいんです！
バナナとか
パイナップルとか
フルーツでいいんです。
でもやっぱり食べるんですね・・・
はいそこは食べてください！
食リズムswitchに
なります！
これが朝の軸
出す力にswitchを入れます！
出たあとは
朝ごはん
食べましょう！
ただし何を食べるかが大事です。
それを今回のパーソナルレッスン
でもお伝えしますね！
朝まずはフルーツから
フルーツファースト
フルファスから
始めてみましょう！
１日２０分でたるみ解消
顔とボディーが５才若返る
食リズムswitchフード
さらに下記の個別相談では
いち早くご自身にあった
これが最後かも！？
ズルしてヤセる
秘密の食リズムswitch
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追加日程 残14枠
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https://ko-nen-ki.com/?page_id=5007
解決法を具体的に
お伝えしています！
正しい知識をただ教えのではなく
カンタンでシンプル！な
あなたが
それやりたい！
それ欲しい！
これなら人にも
教えて上げたい！
これからはそういう
選ばれる時代に
入ってきています！
５月から欲張り酵素美人も
大幅に変わります！
そのワクワクするビックな内容も
４月のパーソナルLessonに
いらした方には特別に先に教えます！
あなたが
10年先に後悔しない
全部手に入るカラダ
10年先が史上最高な
自分に出会うために！
酵素で
人生が変わったからこそ
今度はその感謝を
一人でも多くの女性の
人生を変えるくらいの
出会いにしていきます！
今日も１日
笑顔でお過ごしください！
