【間違いシリーズ！】ダイエット中の食後のフルーツはNGですよ！
【間違いシリーズ！】
ダイエット中の食後のフルーツは
NGですよ！
お医者さんも美容家も知らない！
３ヶ月の酵素貯金で
自分史上最高なカラダを創る！
欲張り酵素美人プロデューサー
田邊美和です。
今回の夏バージョンの
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えっ！ちょっと待ってください！！
フルーツは
酵素がたっぷりで、
美肌にデトックスに
効果があるのでは？
それなのに
ダイエットにNGって？？？
ん？なんか矛盾してませんか？
・スリムになりたければ
・太りにくい体質に
なるためには
たっぷりと
食べましょうって
言ってましたよね？？？
えっ！？
どっちが正しいんですか？
どちらも
正しいんです！！！
えっ〜もうわかりません。
ここでのポイントは
ダイエット中の
食後のデザートです。
何でデザートには
NGなのか…
それにはちゃんと
理由があります。
食後のフルーツは
ビタミンミネラル補給の
意味ではいいのです。
ダメな理由とは
問題はカロリーではなく
消化が理由です。
食後にフルーツを食べると
先に食べたものの
消化が終わるまでに
胃にとどまるので
胃の中で発酵して
消化の邪魔をしてしまいます。
なるほどね。
だから食べる順番は
食後ではなく
食前に食べる
先に食べることによって
後から食べたものの
消化を促して
くれる働きをします。
フルーツは
まずは食前に食べる！
食前と食後の違いで
こんなに効果が違うとは…
食事法は
大丈夫ですか？
食べ方で
こんなに違う効果って
これが
食べるチカラをつける
発想です！
まだまだ他にもこのような
ポイントがたくさんあります。
せっかくの
楽しい食事も
カラダにも
美味しく食べて欲しいです。
そして
酵素貯金もね！
どうやったら食べたものが
酵素貯金できるのか？
メルマガでも
お伝えしていきますが…
個別相談では直接
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アドバイスを行っています。
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日程が埋まってきてしまい
数少ない日程の中では
合わないとのご連絡もきています。
23日(金)
11:00~
15:00~
17:00~
19:00~
24日(土)
11:00~
14:00~
17:00~
25日(日)
11:00~
追加日程
7/1(土)
11:00~
14:00~
17:00~
7/3(月)
11:00~
14:00~
17:00~
7/4(火)
11:00~
14:00~
17:00~
7/5(水)
17:00~
19:00~
7/6(木)
11:00~
14:00~
17:00~
7/7(金)
11:00~
14:00~
17:00~
酵素で人生が変わった
からこそ
今度はその感謝を
一人でも多くの女性の
人生を変えるくらいの
出会いを！
あなたがいま！
悩みがあったらそれが
人生を変える運命です！
わたし、人生変えるので。
by 田邊美和
