朝日しっかり浴びた？１週間毎日まずはやってみよう！！
GWが開けていよいよ
通常モード始動ですよ〜
今朝は朝日を
しっかり浴びましたか？
欲張り酵素美人では
何度かお伝えしている
このもっともカンタンで
お金もかからずに
即効性がある改善法です！
何を改善するかと言えば
すっきりと目覚めさせて
カラダがシャキッとして
最高な１日のスタートを切れます！
これは毎回個別相談でも
必ずみなさんに
アドバイスすることです。
実際に起きてはいるけど
朝日は浴びてなかったです。と
おっしゃる方が多いんです。
ポイントは
目と目の間の視床下部に
当てることです！
ここがセンサーになっていて
メラトニンの睡眠ホルモンが
下がっていき
すっきりと目覚めさせてくれ
今度はセロトニンのホルモンが
高まって活動的なっていきます！
体内時計を整える一番の方法で
朝日を毎日しっかり浴びる習慣が
できれば
夜もよく眠れるように
なっているんですよ〜
太陽を浴びるだけで
老化までも遅らせたり
こんな自然の恵みを
見方にせずの過ごすなんて
もったいない！
今日は浴びれなかったら
明日から
習慣してしていきましょう！
まずは１週間続けたら
カラダがすこぶる
パワーアップすることを
体感できてしまいます！
欲張り酵素美人メンバーは
みんな朝日を浴びています^_−)−☆
今朝はこのヨモギのパウダーを
使ったヨモギスムージーです！
GW中に楽しむためにたっくさん
カラダに入れてしまった毒素たちを
すっきりと出してくれる
効果があります！
ほうれん草の10倍以上もの
食物繊維を含むよもぎ。
食物繊維は、言うまでもなく
腸を解毒してキレイにしたり、
便秘の予防にかかせない存在です。
血液中の老廃物を
便と共に外へ排出してくれ
血液を浄化してくれます。
今朝のトイレでその効果を
しっかりチェック！できました。
さて今日からまた
通常日常がスタートです。
お休み明けから
いっきに忙しくなって来るかたも
しっかし生活のリズムを整えて
いきましょうね〜
おやすみのあいだに
何冊は読んだ本で
今回はこれに大きな気づきを
再確認させてもらった本です。
今夜また続きをお伝えします！
あなたが
１０年先に
自分史上最高の自分に
出会って欲しいです！！
１０年先に後悔しない
全部手に入るカラダを
創って欲しい！
私は自ら選択できる人生を
生きるためにシゴトをする。
女性が自ら選択できる人生を
歩むための仕組みを創る
シゴトをする。
これが欲張り酵素美人を
創った理由であり理念です！
私は本気で
そういう女性を
増やしたいんです！
今は自信がが持てないとしても
それは
今の話です！
自分がそうなりたい！と
強く想うのであれば
食べるチカラで
必ず変わります！
あとはやる！と決めて
コツコツ
続けるだけです！
2017年は
考えて動く人、決断する人に
大きく変化成長する１年です
欲張り酵素美人も
３年目を迎えて
大きく変化成長していきます！
更年期の末期からうつを発症した
私の人生が大きく変わった
きっかけとなった
”酵素”を、そこから創った
欲張り酵素美人を
あなたにとっても
きっかけとなることを
願いっています！
酵素で人生が変わった
からこそ
今度はその感謝を
一人でも多くの女性の
人生を変えるくらいの
出会いを！
あなたが今悩みがあったらそれが
人生を変える運命です！
私、人生変えるので。
by 田邊美和
