80歳の母のお祝いをサプライズ！それが５月病を予防しちゃう訳！

私は連休の初日は
２件お個別相談からスタート！

やはり、お休み期間じゃないと
なかなかお時間が
取れない方も多いですよね。

welcome smoothieは
お一人目は”よもぎ”

効果は
腸を解毒してキレイにして
ダイエット効果もあるんですよ〜

お二人目は”ごぼう”

効果は
老廃物を出して免疫力アップ！
苦手なバナナに組み合わせました。

さてさてあなたを
５月病にさせないためと
６月病を今から予防するために

５つ極意の３つ目

3、コミュニケーションを
沢山とる
できればよく話す！

2、栄養バランスのとれた食事を、友人や仲間と食べる！

この友人や仲間と食べる！も
コミュニケーションを沢山
とりながらよく話す！
にあたりますが、

これは
日頃の人間関係ではない

家族や気を使わない友人関係など
リラックスできる環境下で
行われればなおベストです。

私も今日は
急遽妹と連絡を取り合って
別々にやる予定だった

母の誕生会を集まれる孫たちで
合同でお誕生会を開催！

サプライズに母もとっても
喜んでくれました！

たとえば
一緒に映画や観劇、
スポーツ観戦でもいいですね〜

そのあとでその感動などを
シェアなどがまさに理想的です！

自然に触れて
登山やキャンプなど
一緒に共同作業もいいですよ！

このように
想い出を共有する
これが前回やった
オキシトシンを
高める効果あります。

欲張酵素美人の
ファンコミュニティーでも
普段のレッスンとは別に

毎月ファンの集いで
月一お楽しみ企画があり
2017年後半の企画も先日決まり

・朝一◯◯市場で
ぶらり買い物大人買いツアー

・◯◯◯ンに乗って東京観光豪遊！

・美和先生も大好物
紫色の◯◯を食べ放題！

などまさに
セロトニンに
オキシトシンの

ホルモンが
バンバン出まくってしまう

食べて
遊んで楽しむ
欲張酵素美人青空ツアー満載です！

メルマガ読者にも
ご案内しますので
その時はぜひご一緒しましょう。

では明日は
4、一度に多くのことをやろうとして頑張らない！

を解説します！

まずは自分の把握からです。
酵素でまるみえにしますよ！笑

 

酵素でまる見え！
行列のできる
おいしい個別相談室！

▼▼▼▼▼
https://ko-nen-ki.com/?page_id=2607


日程が合わないので行きたいけど
行かれない！

もしそう思われているとしたら
なんともったいことを！

私なら、どうしても
行きたいんです。
この日しか！この曜日しか！
と、熱意を持って聞いちゃいます。

それが
悩んでいる人の行動
それが
自ら結果を出せる人の行動
それが
自分の人生を大きく変える１歩！

待ってます！

それでは明日
また笑顔でスタートするために
よーーーーく眠って
眠る酵素貯金をしてください。

睡眠は最高な美容液！
おやすみなさい(^_−)−☆