今日のお買い物リスト梨・長芋・モッツァレラチーズ買ってください

こんにちは。

酵素の先生が教えられない
小学6年でもわかる
酵素のホントのお話し

を、ちょっと動画シリーズ

まずは生徒さん中心に行って
なかなかメルマガ読者さんに
お披露目に至らず

ごめんなさいm(_ _)m

そこで今日は特別に
昨日撮影した動画を特別に公開します

１８時メルマガで
見れるようにしますのお楽しみに

材料は

梨・長芋・モッツァレラチーズ
帆立の水煮缶

レモン汁
オリーブオイル
柚子胡椒・お酢・醤油

18時のどうが楽しみに〜

あなたが
健康を自ら守り生涯現役で
家族や多くの人を
腸^^笑顔にする
ためにね(^_−)−☆