1万円の高級バナナに秘められた５つのすっごい効果！

今朝Faceookで投稿したら大反響

１本2,000円となります！
みやき神バナナと言います。

なぜこのバナナを購入したか？
もちろん話題作りもありますが

一番は商品に対する想いに共感し
もっと知りたい！と、

その人たちが育てた
バナナを食べたい！と、

心が躍り動いたからです！

↑　↑　↑　 ここが重要！

届くまでに待ち焦がれて
箱を開けた時の
バナナの香りも見た目も感動です。

バナナ危機が迫っています。
世界中からバナナが
なくなっていくかもしれない。
新パナマ病というバナナさんが
育たない環境問題が起きています。

欲張り酵素的にも
大問題で放ってはおけない課題です

バナファスという
欲張り専門用語があります。

バナファスって
バナナファスティングって
ことですか？

 

朝バナナダイエット
流行りましたね〜
私もその当時はまだ
健康オタクジプシーでまんまと
流行りに乗ってやってました（笑）

まずは
私が大好きなバナナちゃんの
すっごい効果ご紹介します！

バナナ効果１.  カリウム
むくみ予防に効果的！

カリウムは、
体内の余分な水分を
排出する機能があるため、

女性の大敵である
むくに予防にもなります。

果物の中でカリウムを１番多く
含んでいるのがバナナです。

バナナ効果２.  食物繊維
便秘解消や
腸内環境改善に効果！

バナナに含まれる
炭水化物の３分の２が
食物繊維と言われる程、
バナナは食物繊維が豊富！

食物繊維は便秘の解消はもちろん、
腸内を綺麗にしてくれるため、
腸内環境の改善にも効果が！

また、バナナは果物でも
食物繊維が豊富な方なので、

野菜で食物繊維の摂取が足りないと
感じている人は、
バナナを食べることで食物繊維の
補給もできます。

バナナ効果３．ビタミンＢ群
代謝アップの手助け！

ビタミンＢ群は、
皮膚や粘膜保護をします。

糖質や脂質の代謝アップを手助
けする効果があります。

よくスポーツ選手が運動をする前、
栄養補給にバナナを食べていますが

それはバナナに含まれる
ブドウ糖を、ビタミンＢ群が
含まれていることで

効果的に燃やしてくれるため、
エネルギーになるからです。

バナナ効果４． ペクチン
コレステロール値を抑える！

ペクチンとは食物繊維の一種で、
コレステロール値を
抑える働きがあります。

ペクチンはその他にも、

・血糖値上昇の抑制

・疲労回復

にも効果があるので

バナナ効果５．ヒスチジン
必須アミノ酸の一種！

バナナには、
必須アミノ酸の一種で
ヒスチジンも含まれています。

ヒスチジンには、
食欲を抑える働きがあります。

バナナには
ヒスチジンが含まれているので、
バナナを食べることで
補給することができます。

 

ですが、
欲張り酵素では
ダイエットの目的ではなく

食リズムを整える軸で
おすすめしています！

 

 

朝は
排泄のスイッチ

昼間は食べる順番で
燃やすスイッチ

間食は
リラックススイッチ

１日の
食リズムを整える
スイッチとして

一家に毎日
バナナくんを常備してください！

あっ、苦手な方もいますよね〜

無理して食べることはありません。
酵素たっぷりなフルーツや
お野菜は他にもたくさんあるから

食べるもので補うところから
スタートしましょう！

バナファスは
バナナファスティングではなく

バナナファースト
バナナを先にはじめに
食べるという意味です。

大切なことは食べものだけではなく
食べ方です。

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さあ〜次は
あなたの番です＼(^o^)／