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【厳選レシピ５品】むくみ解決！ダイエットサポート！疲労回復にも小粒なイエローがおすすめ！
店頭にとうもろこしが出回りましたね。 とうもろこしは炭水化物(糖質)主食として世界の三大穀物 ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンEなどのビタミン群、カリウム、マグネシウムなどの各種ミネラル、食物繊維をバランスよく！ 納得の栄... -
今の自分は過去の自分が未来を描いたか？自由のない人生を送ってしまう 分かれ道は未来を描くこと！
毎週金曜日の朝はビジネスの師とミーティングからスタートします。未来の青写真のリアルな描きかた青写真？リアルな描き方？あなたは３年後５年後１０年後どんな夢や目標未来を描いていますか？それが明確にあるとしてその夢や目標未来をどうやったら本当... -
【冷蔵庫に絶対常備３】お酢の５つの美容効果！ピクルスってすっごい！！
昨日は個別相談の合間にすっごい楽しい時間を過ごしました！一緒に写っているこの女性はめとめデザイナーの南部美乃さん私が４年間に起業のど素人で始める時最初に入った起業塾で一緒に学んでいた仲間です！めとめとはめとめを合わせての心通わす！という... -
【冷蔵庫に絶対常備３】お酢の５つの美容効果！ピクルスってすっごい！！
昨日は個別相談の合間にすっごい楽しい時間を過ごしました！一緒に写っているこの女性はめとめデザイナーの南部美乃さん私が４年間に起業のど素人で始める時最初に入った起業塾で一緒に学んでいた仲間です！めとめとはめとめを合わせての心通わす！という... -
【梅雨におすすめの食べ方1】梅干し１日１個ですっごい５つの効果！
今朝のスムージーは脳の活性化スムージーです！今日も朝から門下生とのSkypeからスタートし個別相談をしてそのあと会食しながら打ち合わせそして夜もまた個別相談と充実の１日がスタートします！だから脳をフル回転させるので今朝も欲張りスムージーは脳に... -
【予告】あなたの家事に付加価値を！食べ方を変えれば未来が変わる！
ただ今、猛烈に研究中です！私は実は研究が大好きでありとあらゆることを実践します。ほとんどの方は学ぶ研究のなか私は自分で実験してみないと気が済みません。そう何事も疑ってかかれ！自分が納得したものでなければ人には（生徒さ... -
【冷蔵庫に絶対常備2】ブロッコリースプラウトを常備せよ！老化を欲張り方法で対策します！
九州北部、四国で昨年より２３日早いで梅雨入りしました！関東も早い梅雨入り予想で今年はどうやら長梅雨になりそうですね。朝の情報番組の中で美容健康情報って多くて毎朝TV欄は要チェックです。 先日の情報は… AGEについてすごくわか... -
【個別相談のお客様の声】昨日の今日で即体感して早く酵素生活始めたいです！
昨日は５月から新講座の食リズムswitchパフォーマンス講座いや〜ますます充実してやってる私も楽しく もちろん生徒さんもめっちゃ楽しんで大満足してくれました！食リズムってなに？時間を意識して食べ方を変える食事法昨日個別相談に千葉からいらしたゆみ... -
【体験会で起きる感動の声】一瞬にして参加者全員が感動する理由はなに？
昨日は夜の部 19：00~の体験会でした。食リズムswitchってなに？ おいしい美人習慣を手に入れる 欲張り 体験会 ▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽ 欲張り体験会詳細はこちら▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽https://ko-nen-ki.com/?page_id=4062 お... -
【冷蔵庫に絶対常備】キャベツを生で食べるのは日本人だけ！その効果はこれだ！
毎月月末に研究図書を買います。昨日もAmazonで８冊の本を購入しました。情報には敏感に新しいエビデンスや最新の話題なども毎月研究を決めています。この時に大切なことは自分の軸をブラさないこと。それがないとあっちの情報！こっちの最新技術これも気... -
【6月3日間限定募集】食リズムswitchなに？おいしい美人習慣を手にしたい人だけ募集します！
これなんだと思いますか？昨日はオフィスで終日シゴトをしていました。 小腹が空いてよくばり元気玉でおにぎりって思ったんですが・・・ゲストもいらっしゃったので 中身は蒸したジャガイモ（これは加熱です）一番は蒸したらいいですが…面倒であれ... -
６月直前朝の習慣を見直し！疲れをためないでツヤ肌30％増しに！
最近肩こりが気になるなんてことはないですか？ 肩こりの原因の一つが冷えなんですが…冷え性だと自覚されている人もいれば基礎体温が高いのに…何故か？手足だけ冷え性（末端冷え性）冷え症の自覚がないけどじつはカラダが冷えている人...