むくみ– tag –

週明け月曜日の今朝の朝ごはん何を食べましたか？ あなたは自分の食生活に自信がありますか？女性が健康なカラダで働き続けるために必要な食生活ってどんな食でしょう？ 「一見ヘルシーな食事」の   落とし穴例えば美容意識が高い朝子さんの「一...

ここ数日むくみにフォーカスしてお伝えしています。なぜ？この時期にこの話題を？夏と違って水分補給が圧倒的に減ってしまう。暖房などによる乾燥は肌やなんとカラダの中もカラッカラに乾いているんです。本来しっかりと水分補給をして欲しいです！むくみ...

%LAST_NAME%さんこんにちは！ お医者さんも美容家も知らない！３ヶ月の酵素貯金で自分史上最高なカラダを創る！ 欲張り酵素美人プロデューサー田邊美和です。 昨日は１月１１日は鏡開きの日でしたがお正月の餅の食べ納めしましたか？この正月飲み過ぎ食べ...

今年の夏は台風の勢力に影響を受けやすい天候になってます。皆さんの地域は水害など大丈夫でしたか？このような天候が続くと…・ちょっといらいらしたり・なんだか不安になったり・肩や背中が張っていたり・頭がおもーい鈍痛な症状はありませんでし...

枇杷もこの時期の旬のフルーツです！ お医者さんも美容家も知らない！３ヶ月の酵素貯金で自分史上最高なカラダを創る！ 欲張り酵素美人プロデューサー田邊美和です。枇杷は葉はお茶にしたり種を1日3〜10個食べるとガンや喘息など慢性病に効果があるそうで...

昨日は母とデートでした。今年８０才になった母。大好きなモエシャンのロゼを飲んでご満悦お気に入りの店ができて来月の予約して帰りました！ どうも！食べることを楽しむシゴト、人生を楽しむ私生活。 欲張り酵素美人プロデューサー田邊美和です。 最近肩...

まずはお詫びが…この数日間で個別相談へのお申し込みページをご覧頂いたかた大変申し訳ありませんでした。お申し込むフォームがなくなってしまっていました。お問い合わせで気づきました。原因を午前中に調べて対処していただき復活しました。お申...

春の旬はやっぱり筍筍はカロリーが低いのにたんぱく質、食物繊維ビタミンが多い筍の効果は…食物繊維の豊富なヘルシーな食材 ・便秘の症状を改善・大腸がん糖尿病・高血圧・予防・満腹感を得られやすいのでダイエット中におすすめ ・カリウムを多く...

    朝のこのメルマガ加齢と老化の違いはよーーーーーーーーくわかりましたか？なんーーーーーーーとなくではなく、まずはその違いを知ってそれからどうするのか！これが大事です。ものごとを特に自分のことをなんとなくとりあえずや曖昧にやっ...

昨日のメルマガ・マスカラが下まぶたについてしまう。これにすごい反響がありました！このたるみはほうれい線、お尻、下腹部、二の腕、ひざ上と、重力に負けてしまうからです。仕方ないしょがない！と思いつつもついつい買ってしまうたるみ取りgoodsたちこ...

今が旬のさくらんぼ！ 驚きのすっごい効果とは？   今日は更年期対策の食べもの   赤くつやつやした まるで宝石のような輝きの さくらんぼ   真っ赤なルビーのようで ハリのある食感と 口の中に広がる甘みが たまんないです   さくらんぼは...

  ５つの美容効果！ ピクルスってすっごい！   今日は更年期対策の食事 調味料のお話です！！！ なんとお酢は 人が発明した最初の調味料！     なんとなく 健康にいいというイメージは 浸透していますが、 具体的にどういう効果や効能...