40代ダイエット！太り方には2種類ある！あなたはどっちタイプ？

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お済みですか？

疲れないカラダを創る！
最強の食べる教科書
   〜デキる美人の１日は
                セクシーな朝食から〜

    自分史上No.1の
               カラダで結果を出す！
  〜欲張り酵素美人式Power eat〜

https://ko-nen-ki.com/?page_id=4033

 

45才から”酵素”で
13kgのダイエットに
成功した私は何をしたのか？

最強の食べる教科書に
あった
食べ方と時間割が軸ですが

実はこの時期に
今取り組めば
先手ダイエットとして

多忙でも
やせらる！

できない誘惑なんてありません！
一度成功すれば
いつでも
ダイエット

もう手放せなくなって
あなたの
永遠の定番になる！

2018年の1年が変わる
とっておきの
ダイエット法

 

その教科書は現在
欲張り酵素美人の
ファンコミュニティーの
ライブラリーにありますが

特別にセミナーで
よくばり元気玉でなぜ！
そうなれるのかをセミナーで
食べて聴ける４時間LIVEです！

 

この実践ができる人は
もうダイエットとは
無縁に！

ある意味
一生使い続けたい
ダイエットです

 

との、昨日も大反響でした！

ライザップでは買えない！
先手ダイエット！
無理なくやせる方法！

そして一番大切なのは
この時期、
今だからなんです！

 

年末年始あなたは太りましたか？の
アンケートの答えは！

なんと
76.4％の人が
お正月太りをしたという結果が
5年連続だそうです！

参考：「なんと76.4％もの人が「お正月太り」に！」http://www.microdiet.net/research/000043.html　

 

集計結果の
増量キロ数のランキングは

１位「1.0ｋｇ」（25.1％）
２位「1.5ｋｇ」（22.3％）
３位「2.0ｋｇ」（21.7％）

…と微増という人がほとんど。

これぐらいだと見た目には
それほど変わらないけれど

服がきつくなったとは感じる。
つまり「少し太ったな」と
自己認識できるぐらい。

でも、そこですぐに戻さないと、
増加傾向になる危機感から

年末年始太りをしたと
解答した人に、その解消方法に
ついてたずねてみたところ…

１位 ダイエット食品を使う (39.5％)

２位 食事制限をする (33.1％)

３位 室内の運動をする (7％)

と、3位を大きく引き離して、
1位2位ともに

食事面で解消しようと
考えている人が
圧倒的に多いが判明。

たくさん食べて太ったから
運動よりまずは手っ取り早い方法
として、摂取カロリーさえ
減らせばやせるはず！と
考える人が多いです。

この繰り返しをしていると
カラダはどうなるか？

40代になって明らかに
今までとは違うそのカラダの変化とは…

ホルモンバランスが
原因なんです！

そのホルモンバランスが
崩れてきたサインを

カラダがあなたに
出しています！

えっ！どこに？どこにですか！！

あなたが
最近少しお肉がカラダに
ついてきたな〜と感じる

部位でわかります！

①カラダ全体に
   脂肪がついた

②お腹周りに
   集中的に脂肪がついた

答えは

②お腹周りに
   集中的に脂肪がついたです。

①の場合は食生活の変化や運動不足が原因。

または
”酵素”的には甘いものが
好きな人の体型です。

 

②の場合は
40代になって急激な

ホルモンバランスの変化に
カラダから減少したホルモンを
補うために

コレステロールを
溜め込むためなんです！

ん？なぜコレステロールを？

それは、女性ホルモンの原料が
コレステロール
だからなんです！

えっ！
コレステロールが！！！

カラダは必要だと思うものを
摂り込んで行きます。

しかし、私たちが自分のカラダに
摂り入れた中からカラダは工夫し
やりくりしています！

そう、私たちが食べたもので
カラダが創られるとはまさにこのことです！

まずは自分のカラダを知こと！

これがないと、

お金をかけて
１位 ダイエット食品を使っても

我慢して
２位 食事制限をしても

努力して
３位 室内の運動しても

効果を感じられなくなるのが
アラフォーの
ダイエットです

しかし、この時期今なら
まだ間に合います！

いいえこの時期だからこそ
自分でコントロールしようと思えば、
十分できる環境にシフトチェンジできます！

ただし、必要なのは
やると決めること！

また知識だけ集める
美容オタクや

もはやダイエットが口癖の
リバウンド
ダイエッター
から卒業する！と決めること。

12月だからこそ
やりやすい理由があるので

では
最強の食べる教科書
お楽しみください。

自分を変える！
果断をした方には

その結果を出すべく
カラダと環境を整えにわたしの
ところへ来てください。

その完全版レシピ集も
2017年〜2018年
年末年始に

周りがだるだるで
重いカラダでノロノロしている

のを横目に
颯爽と軽やかに
キラッキラした笑顔と
パーフェクトBODYを
手にして

デキる美人に
なっちゃいましょう！

今、悩みがあったらそれが
人生を変える運命です！

 

私、人生変えるので。
　　　         by 田邊美和