毎朝の習慣を変えるだけで 思い通りの自分になる２つの方法
”一日3回美しくするっと出す”
元気玉de更年期の奇跡を起こす！
欲張り酵素美人プロデューサー
田邊美和です。
朝日を浴びてスムージーで始まる朝が
最近の定番のルーティンに
なってきました。
朝日を浴びてスムージーで始まる朝が
最近の定番のルーティンに
なってきました。
今日のテーマは
毎朝の習慣を変えるだけで
思い通りの自分になる２つの方法
あなたの毎朝って
どんな感じですか？
どんな感じですか？
・朝いつも起きるのが辛い
・忘れ物したりミスしがち
・朝時間に追われて余裕がない
・朝から食欲が湧かない
・コーヒー飲まないと目が覚めない
あなたが１つでも
心当たりがあるなら・・・
心当たりがあるなら・・・
朝の習慣を
見直すことオススメします！
見直すことオススメします！
もし、こんなことができたら
どですか？
・どうせ頑張っても続かない！
どですか？
・朝からスッキリ目覚めて気持ちいい
・朝からするっと出せて
美味しく食べれる
美味しく食べれる
・毎朝鏡を見るのが楽しくなる
そんな1日をスタートできたとしたら
どうですか？
どうですか？
それは理想だけど
現実にはそうはいかないのよ！
現実にはそうはいかないのよ！
って、
今、心の声が漏れて
しまいませんでしたか？
その理想だ思うことが叶うとしたら
どうですか？
あなたが理想だと思う事を実際に
実現している人たちがいます。
彼女たちも始まりは、
・そんなこと本当にできるの？
・そんな簡単には変わらないよ！
・どうせ頑張っても続かない！
そう思ってのスタートでした。
が、しかし
毎朝の習慣を変えて
思い通りの自分になっていきました。
実現する方法２つとは
１、現実する方法を知ること
２、環境を活用すること
このたった２つのことです。
あなたは
・方法を知らなかっただけ
・一人ではなく環境がなかっただけ
もし、あなたが
・朝からスッキリ目覚めて気持ちいい
・朝からするっと出せて
美味しく食べれる
美味しく食べれる
・毎朝鏡を見るのが楽しくなる
そんな自分になりたかったら
ぜひ一緒に朝シャンおはスム
はじめてみませんか？
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欲張り酵素美人の本講座
食リズムトレーニングの
〜スムージー編〜の一部です。
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今日のテーマは
毎朝の習慣を変えるだけで
思い通りの自分になる２つの方法
いかがでしたか？
人はいつからでも
いくつからでも変われます。
その証明は生徒さんたちは結果で
私に教えてくれました。
必要なのは
まずは知ることから始めること。
そしてできる環境に身に置くこと。
たったこの２つです。
よくばり元気玉を食べて
腸笑顔にお過ごしください！
NO DREAMS, NO LIFE.
夢が中心で生きる幸せを！
お楽しみに^_−☆
