安いイチゴを1粒300円のあまおうにする技と長芋がシェイクになる秘密
いよいよ明日で終了の
春のスムージー祭り
メルマガ読者の皆さんも
参加できるんですよ!
優勝は大人気のサイレントミキサー
他にも豪華賞品が当たります!
当たっちゃいます。
ご応募の詳細は最後に・・・
では、タイトルにあった
安いイチゴを1粒300円のあまおう
にしちゃう技と
それだけではなく・・・
昨日に引き続き
チョコシェイクときたら
イチゴもでしょ^_−☆
イチゴシェイクの再現に必要な
食材は・・・
まずはイチゴからね。
もう以前から読者の
特に欲張り酵素の生徒さんの常識
なんですが・・・・・
正解は、
イチゴをお風呂に入れるです!
えっイチゴをお風呂???
家庭のお風呂ではなく^^;
ボールに50度のお湯を用意して
30秒から1分プカプカと浸けて
あげるだけです!
安いイチゴが驚くほど
甘〜くなります。
その甘〜くなったイチゴを使って
おやつスムージーを作りましょう!
・イチゴ10粒
・豆乳または麹水50cc
・◯◯ 10cm
そうこれですね・・・
正解は、長芋
長芋ってね、
食物繊維が豊富で
腸内細菌を元気にし、
便秘改善の効果もあるし
栄養価も高いから
ダイエット効果もあるんです!
欲張り酵素メンバーの
マンゴーさんは積極的に
食べようね^_−☆
正解は長芋でした。
長芋のとろみがシェイクのとろみを
つくってくれます。
是非、召し上がれ
こんな春のスムージーが現在
58メニューエントリーしています
一部チラ見せ
と、どれも気合の入った
渾身のスムージーが
エントリされています。
このレシピ
全部知りたくないですか?
エントリーメンバーさんはもれなく
全て見れます\(^-^)/
大丈夫!
間に合わなっか方もどこかで見せる
企画もやっちゃうかもです^_−☆
明日の23:59締め切りまで
エントリー可能です!
https://www.facebook.com/groups/184774552534554
詳細はこのグループのアナウンスの
トップにあります!
ふるってご参加ください!
参加者の皆さんに無料で
欲張り酵素のスムージー
レシピプレゼントとします(^^)/
本日も
一瞬一生、全力食球