食リズム– category –

  5月なのに真夏日の連日 関東は今日湿度が高く午後から 雨が降ったりと 梅雨らしい気候に 近づいていますね。 しつこく言いますが １年で一番この時期が 体調管理が難しいでので このメルマガのヒントを 活かしてくださいね！   実は私、 こう...

関東等でも夏日が続きますが昨日ほか北海道で39℃になりまだ5月ですよ！今年の夏も今から心配です。この夏の体対策は今からすでに始まっています！そして、今一番気をつけるべきは梅雨に入る前の体の準備はもう済んでいるか？です！さてここで問題です！一...

限定１０枠埋まったら即クローズ 「食べ方」を変えると体と人生の「リズム」が劇的に変わる！ 幸せな働き方個別相談会https://ko-nen-ki.com/?page_id=5377早くも５名さま申し込み！残席５名枠 御蔵島で出会ったみなさんと最後に記念撮影しました。島の皆...

予告通り告知と同時に募集開始！限定１０枠埋まったら即クローズ 「食べ方」を変えると体と人生の「リズム」が劇的に変わる！ 幸せな働き方個別相談会https://ko-nen-ki.com/?page_id=5377昨日の夜のメルマガで伝説のタイカレーがまた伝説を創りました。そ...

「ちょい足しワザ」の優秀な調味料オリーブオイルと塩お問い合わせが多かったのがお塩でした！お塩にこだわると本当に食べることが楽しくなってきます！梅塩は塩の代わりに使えますか？梅塩か藻塩はどちらがおすすめですか？とのお声が多かったです！お料...

週末は兵庫の川西池田→大阪泊→浜松のインストラクターと   合同体験会を行いました！ このレポートはまたの今度お客様の声とともにご紹介しますね！土曜のメルマガ見ましたか？女性にとってまさに食べる魔法の美容オイルこれマジうま...

キレイな人の秘密どんなに忙しくても自炊ダイエットを続けられるコツ昨日はキッチン道具「3種の神器」をお伝えしました。 今日はここへ「ちょい足しワザ」です！ワザ＝優秀な調味料欲張り酵素美人ですから厳選したものを使います！こだわって欲しいのはお...

キレイな人のスボラやせるメニューの３つの栄養素！【欲張り流やせメニュー】基本はよくばり元気玉と３つ・野菜・たんぱく質・発酵食でしたね。今日はキレイな人の秘密どんなに忙しくても自炊ダイエットを続けられるコツ「ちょい足しワザ」と「3種の神器」...

  「キレイな人」「シゴトができる人」になるためには何が必要か？知りたいですか？ 食べ方を変えるだけで、とってもシンプルになり美しさを引き出すことができるんです！  必要なものを食べながら健康的にダイエットができたら理想的ですよね。...

今日はヨーグルトの日です。ヨーグルトって腸内環境を整えるイメージありますよね。花粉症に効果がある。インフルエンザの時期はホットヨーグルトが効く。って、聞いたことあるでしょ？これ欲張り酵素美人的に解説すると確かに腸内環境を整える効果はあり...

 昨日は月１回のビジネスの師の元で学ぶチームコンサル日でした。なぜ今もなお学び続けるのか？それはどうしても叶えたい野望があるから！この夏に起業して5年になり、あたり前のように月商は7桁をいただいています。５年間継続できた理由は、わたし...

今朝は全国的に雨荒模様のお天気で沖縄では梅雨入りしましたね。お足元気をつけてお出かけください。 梅雨入りももうすぐ控えています。 季節の変わり目は外的な気温気圧からの影響でカラダに様々な影響が出始めます！最近なんかむくんでる気がする。カラ...