更年期障害– category –

更年期ダイエットって？   そもそも更年期の 自覚症状や 更年期って いくつぐらいから？ 私が更年期と診断されたのは 39才の時でした。 プチ更年期 ＝若年更年期とも 言われています。 38才〜55才までの女性が 1,200万にいます。 その８割の960万人の...

  体重おなじなの？   そうなんですよ同じ６０㎏です。 何が違うかもうおわかりですね。 そう体脂肪が違うんです！ あなたは大丈夫？   体重を落としたくって カロリー計算をして 低カロリーばかり 気にしてない？   体重を落としたく...

  大人気シリーズの情熱大陸ストーリーの 実録編がまたスタートしました！   なぜそんな酵素に関係ないことを ブログで書くの？って 思われる方もいるでしょう！   誤解されるのを承知で言いますが このブログは酵素の知識を お伝えするた...

10年先に後悔しない！ 欲張り酵素美人 5つのメソッドで 史上最高な自分のカラダを創る！   欲張酵素美人プロデューサー 田邊美和です。 %LAST_NAME%さんおはようございます！ 昨日の１日１パックの納豆が すっごい効果があることを 改めて知っていた...

  朝起きれないし、なんか最近太った   最近こう感じる方はいませんか？   朝なかなか起きれない。 目は覚めて入るんだけど…カラダが起きれない！     なんか、気をつけているんだけど… 体重が増えて太ったように感じる。  ...

  よくばり元気玉ダイエットと 昨日のメルマガでお伝えしました。   元気玉って酵素玄米ご飯のことですよね…はいそうです！   40代からのダイエットは ご飯食べるダイエットが必要！     ・ご飯食べてダイエットできるんですか？...

  更年期ダイエット成功の秘訣は！   45才から”酵素”で 13kgのダイエットに成功した私が実践 ライザップでは買えない！ この時期に今取り組めば 先手ダイエットとして 多忙でもやせらる！   できない誘惑なんてありません！ 一度成功すれば...

私が45才から”酵素”で13kgの ダイエットに成功したリアル   45才から”酵素”で 13kgのダイエットに成功した私が実践 ライザップでは買えない！   この時期に今取り組めば 先手ダイエットとして 多忙でもやせらる！   できない誘惑なんてあり...

更年期にも冷え性も必見！ ショウガ豆乳ココアの すっごい効果５つ！ 前回のショウガ豆乳ココアへの反響すごったです！ そして合わせて 実録シリーズ！ 私が更年期からうつを発症してしまった記録 その①② へのブログから反響も多く、メルマガに新規登録い...

更年期対策！ 年末までまだ間に合うかも その不調を2017年に 持ち越さない方法！ 今日も日中ポカポカ陽気で 秋も深まるこの季節に 気温差から体調不良の方が 多いようです     この秋バテのことは 今年の梅雨の時期から お話していました  ...

あなたは大丈夫？ 更年期になりやす人は生真面目な人     昨日は更年期障害の記録！ 私の更年期症状20個の中身を お届けしました。       はじめは… 少し疲れているから   あれって思うけど… 最近疲れが溜ま...

更年期障害の記録！ 私の更年期症状２０個の事例！   そもそも更年期って いつ頃からなりますか？ どんな症状なのか？ ・自覚症状のある方、ない方 ・症状が重い方や、軽い方 ・全然心配なく過ぎていく方 この個人差も なぜなんだろう？ 体質なのか？...