更年期対策10年先に後悔しない!自分のカラダのトリセツを持つことが必須


更年期ダイエットって?

 

そもそも更年期の
自覚症状

更年期って
いくつぐらいから?

私が更年期と診断されたのは
39才の時でした。


プチ更年期
=若年更年期
とも
言われています。

38才〜55才までの女性が
1,200万にいます。

その8割の960万人の人が
この更年期の対象者と
言われています。

この数を知った時は
正直驚きました。

960万人の人が
なんらかの症状に
違和感や悩みをもっている。

 

自覚症状もあれば、
更年期だとは認知せずに
ストレスや一過性の体調不良
だと思っている人も多いそうです。
実は私もそうでした。

仕事が立て込み
ストレス
睡眠不足

あとは年齢的にも
若い頃とは違う体力不足だ!
と、思ってました。

この
ストレス
睡眠不足

引き金となって

更年期を加速後押し
していたなんて

知る由もなかったでした。

はじめはとにかく
倦怠感がひどかった
お決まりのホットフラッシュ

全く寝れない不眠になり
イライラの頻発からの不安
冷えからくる異常な肩こり

そして最終的に
更年期うつの発症のフルコース

あなたは大丈夫?

今は大丈夫として…
私がこの2年半でお会いした
500人以上のお客様との
個別相談では
あ〜このままいったら
更年期予備軍の方
4〜6割
です

なぜ更年期予備軍が増えて
そうなってしまうのか?

それはそのような現代社会の

・働きかた
=雇用問題

・食生活
=働く世代のための
食品開発

・健康意識
=情報の氾濫による混乱

 

大きな問題=課題
あるとこの2年半で
強く感じました。

私自身が離婚を経験し
幼い子供を抱えながら
国からのわずかな援助を受けながら

 

子育てしながらの働く環境や
まだまだある女性蔑視の
平等ではない職場環境

大事な食でさえも
わかっていながらも
安価で安易な食
選択してしまう環境

健康についても溢れんばかりの
次から次へと発信される情報
何を基準にしたら
いいのかの混乱

これは私自身が
感じてきたことであり

この2年半お会いした
みなさんからも感じる
悩みや不安でした。

自分がこのシゴトはを
始めたきっかけ

 


私と同じような境遇の人

私が乗り越えてきた
経験で役に立ちたい!

そこがスタートです。

がむしゃに
想いだけで突っ走ったスタートから
様々な出会いで

今のビジネンスの師匠の
フリーランス創造作家の
相葉光輝さんと出会い
私の想いがカタチになって

 

そしてまたそこから
起業家の大先輩の方々
先日こちらでも号外でご紹介した
集まる集客®長瀬葉弓さん
Web戦略で

多くのかたに出会い
お届けできる
ようになりました。

 

私自身のチカラなんて
ちっぽけなものかもしれません。
しかし、
あの時辛く苦しんだ想い
悔しい想いを
奮い立たせてきた努力

どうしても叶えたい未来
それを実現したい
強烈な想いだけは

誰にも負ける気はしません。

欲張り酵素美人をやる理由


女性が健康で美しいのは

当たり前として

自ら選択できる人生を歩み
自分に関わった人も
選択できる人生を
歩ませること

そのための
志と野望があります!

この欲張り酵素美人を
全国に拡げること!

私一人ではなく、
この想いに共感共鳴してくれる
仲間とともに一緒に拡げます。

 
あなたが
住む地域に欲張り酵素美人がいる
安心感と楽しい場所!
欲張り酵素美人が創ります!

あなたの地域のお一人目
あなたがなってください!

離れていても

繋がっているモノ
=コミュニティー
欲張り酵素美人にはあります!

酵素の先生になるわけではなく
自分が実践して
変化したことは何をしたかを

お伝え案内するコト・ヒト
=コンシェルジュ
欲張り酵素美人にはあります!

 
昨日私の門下生
=ともに拡げる仲間の
菊池栄子さんに

欲張り酵素美人のSweets部門
ともに拡げる仲間になりたい!と
新たな伝承する仲間ができました。



私はこの二人を

しっかりと下支えして
彼女たちが
自ら選択できる人生を
歩めること!

全力で応援していきます。

と、昨日感動したので
ついその感動をみなさんにも
お伝えしたくて…。

40代の加齢を華麗に
生きるために

女性ならば必ず通る加齢の時期
その加齢えを衰える加齢
するか…

華麗に年を重ねるか!

私は約3年半苦しみぬいて
更年期障害と戦いました。

酵素にであって
たった3ヶ月半

更年期の苦しみから
逃れてまさにいま華麗
年々若返っています!

あなたはどんな40代・50代を
迎えて過ごしたいですか?

自分のカラダ40代・50代で
どう変化するのか

そもそも自分のカラダって
どうなっているのか?

私とあなたが

全く同じ
カラダではないように
全く同じ
環境で生活していないように

それぞれに違った過ごしかたや
食べ方があるはずだと
思いませんか?

それさえわかれば

あとはそのトリセツ
自分で使いこなすだけです!
そのトリセツ
今日もこれから始まる
レッスンで手渡していきます!

 

もう一生
ダイエットの必要がない

カラダを手に入れる!

あっそれ!いいですね〜
でしょっ(^_−)−☆

それが欲張り酵素美人です!

が、しかしその前に
今の現状をなんとかしなくては

でしたらまずは
更年期ダイエット
攻略しましょう!

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今度はその感謝
一人でも多くの女性の

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私、人生変えるので。
            by 田邊美和 

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