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40歳からのダイエットを絶対に成功させる秘訣!スタート総集編
今朝の ボディーチェックはお肌です。 肌のうるおいやもっちり感。 40歳からのダイエットを 絶対に成功させる秘訣! スタート編 昨日のその2では まずは 自分を知ることが 絶対に必要です!と お伝えしました。 ポテンシャル診断シ... -
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40歳からのダイエットを絶対に成功させる秘訣!スタート編2
今朝の ボディーチェックの写真です。 最近毎日 ボディーラインのチェックをして 気づくことは 50歳過ぎても 体のラインって変わるんだな〜って 今日のチェックで嬉しいことは バストトップがちょっと 上がったんです。 ノンワイヤーでもいける〜 あの効... -
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40歳からのダイエットを絶対に成功させる秘訣!スタート編1
昨日の夜のメルマガで今年は ヌード写真を撮る宣言をしましたが 撮る!となると 一生残るのでやっぱり体つくりには 拘りたくなってきます。 日常の中で 健康にキレイになりたいって 案外アバウトなことだから ついつい 流されてしまいます。 しかし... -
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【今年の私の大挑戦をここに宣言します!ヌードになります。】
今朝のメルマガで 読者様に 一大決意をお伝えします!と 予告をいたしました。 Facebookでも多くの方に 配信楽しみにしています! とコメントいただきました。 欲張り酵素美人を始める時に マイプロデュースデザインという も... -
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【個別相談の感想】たった1食の非加熱料理で夜まで手足がぽっかぽかついに体験しました!
オンラインではなくリアル個別相談に豊橋からいらしたともえさん愛知の方は実に18人目です。実際愛知周辺の中部地区には欲張り酵素美人生徒さんがもう12名もいらっしゃいます。名古屋で特別版フォローアップ勉強会開催の写真ともえさんも以前からメルマ... -
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朝ごはん食べる派食べない派?さてどっちが体にいいのでしょう?美和さーん教えて!
今朝はもう朝ごはんは 食べましたか? 朝起きてお腹が空いてますか? その上で、食べてますか? それとも習慣で食べているのか? 習慣って無意識です。 特に朝は忙しいので 朝起きる時間から家を出るまで ルーティーンになってる場合が 多いでしょう。 メ... -
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騙されたと思ってまずは朝日を1週間毎日浴びてみて必ず体感するから!
今朝は朝日をしっかり浴びましたか?昨日ご紹介した私のルーティンでもあった朝日を見る!これはもっともカンタンでお金もかからずに即効性がある改善法です!何を改善するかと言えば体内時計=リズムすっきりと目覚めさせてカラダがシャキッとして最高な... -
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私の毎朝のルーティン全て大公開これで朝から2回排便しています!
今朝のオフィスからの朝日の眺めです。ここ横浜のオフィスからの眺望は本当に最高です!生活環境は心身ともに大きな影響を与えることをここのオフィスを借りてからものすごく感じます。私がいつも天気、気温、気圧をこのメルマガで再三言い続けているのは... -
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【zoom個別相談の感想】自分で思いつかなった未来が手にできて始める前からワクワクします!
3週間で見た目すっきり-3kg BODYあなたの食べ方が絶対に見つかる!2月はすみませんこの13枠だけしか取れません。▼お申込はこちら▼https://ko-nen-ki.com/?page_id=7310昨日は4名の方とオンラインzoom個別相談を行いました。お一人目は島根県のお客様お二人... -
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始める最初に必要なことは”自分に合った食べ方”を知ることから!
今月から初!期間限定オンライン無料個別相談▼お申込はこちら▼https://ko-nen-ki.com/?page_id=7310 どうですかこのコンセプト響きますか?3週間で見た目すっきり−3kg BODYあなたの食べ方が絶対に見つかる!これをお約束します!えっ、約束!なぜそ... -
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【待ってました!オンライン個別相談】早速お申し込みでずーっと気なって行きたかったんです。
待ってました!ずーっと気になって行きたかったんです。今年こそは絶対に行こうと思ってました!と、朝の配信メルマガで即オンライン個別相談にお申し込みをいただき、さっきものお電話でお話ししました!今月お試しオンライン無料個別相談▼お申込はこちら... -
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【限定8枠無料開催】初のオンライン個別相談募集します!
私が2ヶ月でウエスト−13センチの時の写真です。昨日今日とお伝えしているのは酵素的な知識ではなく大切なことは何事も始める前の初動始め方です。インストラクターの奥田さんも同じく高橋さんも同じくゆひさんも成果や結果を出すことができたのか?...