食べ過ぎ– tag –

まずは昨日の復習から美味しい大根の特徴として   昨日のインスタLiveで実際にわかりやすく解説しました。   メルマガで文字で読むだけではなくLiveで観ることによって文字より映像だと可視化できるので耳で聞いて目で見てコメント上ですが会話...

さて今日のテーマは年末年始の消化不良を即、解決するサラダのつくり方年末年始のスケジュールが決まりだしてだんだん師走を感じます。年末年始は海外や国内に旅行にいく予定ありますか？今年はコロナ影響で里帰りなどの帰省もしない方もいるのかな？旅に...

    食べ過ぎ飲み過ぎを なかったことにしちゃう カンタンな方法   undo smoothie   食欲の秋こそ正しい酵素貯金 Body Warm-up Lesson 秋バージョン   まずはお急ぎで メルマガにご登録を！ https://ko-nen-ki.com/?page_id=3624 本日...

あなたはどうですか？食後にいつも眠くなるどうしてもこの食後に眠くなってしまう人いませんか？その眠さや怠さ解消するにはこれ！食べるチカラです！炭水化物やタンパク質脂質の多い食事をしていると消化に大量の酵素が必要になります。酵素が消化に多く...