生活リズム– tag –

  では今日のお題いきま〜す(^0^)／「一度出せるようになった         腸活力を維持し続ける方法」   腸活力って一体どんなチカラ？あなたはどんなイメージですか？検索するとこの３つがよく出てきます。・免疫力アッ...

”一日3回美しくするっと出す”腸活ごはんに変えるだけ！出す力で体も人生もするっと変わる！ 欲張り酵素美人プロデューサー 田邊美和です。今朝のテーマは「早起きが苦手の人に      オススメ朝のリズム整え方」 このタイトルで...

”一日3回美しくするっと出す”腸活ごはんに変えるだけ！出す力で体も人生もするっと変わる！ 欲張り酵素美人プロデューサー 田邊美和です。   今日のテーマは「腸活にとってもっとも大事だけど   みんなが一番苦手なこと！」あ...

するっと元気玉美和です！ 今日から１１月朝晩の冷え込みも半端なく一気に晩秋から初冬へと変化しだんだん体調を崩す人も増えてきます。→これが  季節による  体内リズムの変化１１月１日からクリスマス商戦スタートとともに一気に年末年始...

まもなく解除される 緊急事態宣言で 一気に生活や経済が 動き出して行きます。 さあ〜あなたは そのスピードに ついていけますか？ 気持ちはあっても 体がついていけない人がいます。 どんな人か？ わかりやすく動画で解説しました。 （時間3分くらい） ht...