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風邪にはおかゆ！はかえって治りが遅い！   彼や大切な家族が体調不良のとき 何をしてあげたら痛みや苦しさを 軽減してあげれるでしょうか？   先ずはやさしく声をかける。 『大丈夫？今何か 体にいいものつくるからね』   とおかゆをつく...

１０年先に後悔しない 全部手に入るカラダを創る！ 欲張り酵素美人５つのメソッド   欲張酵素美人プロデューサー 田邊美和です。今朝は朝ごはん 食べましたか？  そもそも朝ごはんって 絶対に食べなきゃいけないの？   朝ごはんってなんの...