食リズム– tag –

  昨日のやる前に頭で考えて悩む人は質問ばかりしてきます。心配や不安、迷いや恐れはそもそも行動しない人によく起きる状態だと思うんです。これに多くの方が反応したようでコミュニティーメンバーさんにも私のコトですよね〜なんておっしゃる方もい...

    今朝１回目を１分でスッキリ快腸でスタートです！朝は忙しい！だからこそこの１分でスッキリってすっごい魅力的じゃないですか？そもそも私が46才までは3~5日に1回の排便で出すのに早くて10分遅いと１回のトイレに20～30分は座るかもしくは1...

    朝のメルマガの隠れ便秘に早くも返信が！私は毎日出ていますがそうスッキリは出ていません！ 排便までもスピード感って衝撃でした！ そう大切なことは出せばいいのではなくその内容が大切なんですよね！ お子さんがトイレを覚える時にお母さ...

  第一印象は肌！ あなたのこの春肌があなたの ２０１８年の印象を決める！     突然ですが質問です。 Q、あなたは    便秘だと思いますか？   出典：日経ヘルス４月号掲載より   Q、お通じは    どれが近い？   １、するっ...

昨日は横浜に泊まり大好きなSPAで企画創造の夜を過ごしました。そして貸切状態のサウナ室で急に案が浮かんで一人でワクワクし雄叫びをあげてしまいました！さてさてこの私の構想はどうやってカタチにしていくか本日師匠に相談します！ そんな訳でSPAをでて...

今日は大荒れの春の嵐です。 首都圏では強風警戒が 各地で大雨注意報や大雪に 北海道では人命に関わる大雪と ちょうど朝の通勤通学ラッシュに 直撃の予想で心配です。 各地で警戒注意が必要です。   こんなことありませんか？ 雨の日は頭が痛くなる ...