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今夜メルマガ読者様に先行で脱、正月太りお腹からスルスルさせる食べ方のコツ35歳の女性が知るべき脂肪を溜めない！食べ方とリズムボーナスも出ていよいよ今週末辺りから宴会シーズンがスタートします。クリスマスに忘年会と新年会と宴会続ますよね。 &nbs...

お待たせしました！ついに一般販売公開します。 型破りで非常識なごはんが登場！ 申し訳ありません。 先に謝ります。   こだわりの健康志向の方   日頃から手間暇かける方には、 物足りないかも知れません。   なんせ、 ごはんなのに  ...

  明日はいよいよ 年末一大イベント 一般の方も参加できる 欲張り酵素美人の 日頃のレッスンではやらない おもてなしメニューです。 この2日間 食材の買い出しから 仕込みと先ほど終了しました！ 新鮮なお野菜達 ダンボール５箱分 伝承メンバーのイン...

今朝は朝から冷たい雨が降っています。昨日との温度差で自律神経が乱れ安く体調を崩しやいので体温調整しっかり行ってください。昨日は静岡のインストラクターの高橋美葵さんの辞令をご紹介させていただきました。サロンの方がなぜ欲張り酵素美人に興味を...

  昨日の号外メルマガで ついに！静岡に 欲張り酵素美人が上陸します！と 欲張り酵素美人インストラクターの 髙橋美葵さんをご紹介しましたが 12月予定の全日全て満席 になりました！と連絡が来ました！ ありがとうございます！ 横浜でも東京でもなく...

今日は東海地区のメルマガ読者様に嬉しいお知らせがあります。ついに！静岡に欲張り酵素美人が上陸します！   欲張り酵素美人インストラクターの髙橋美葵さん。現在浜松市で腸もみサロンを経営されていてそして元看護師さんでもありました。その髙橋...

  12月3日は 「いい(1)にん(2)ぷさん(3)」 (いい妊婦さん)の語呂合せ プレママの日だそうです。 欲張り酵素美人メンバーさんにも プレママさんや乳幼児のママさんが いらしゃします。 今日も自分のため 家族のために 食のお支度お疲れ様。 美味しい毎...

１２月投入しましたね！ クリスマス 忘年会 大掃除 旅行 帰省 と てんこ盛りなスケジュールの 師走の１２月   この時期だからこそ 飲んだり食べたりいつもより 増える機会です この時期だからこそ いつもより 太りやすくなります。 またしょうがない...

11月にカラダを整えておかないと12月の多忙でカラダの疲れが免疫力の低下につながり風邪やインフルエンザを呼び込みやすくなります！と、お伝えしたように今年ももう流行がスタートしています！一般的な対策といえばうがいや手洗いがありますがそれだけで...

今日のランチメニューは何を食べますか？お弁当の方また社食の方または自宅で昨日の残り物？実はこのランチタイムの食べ方がとっても大事です！このお昼の時間に何を食べるかだけではなく食べ方と時間帯の食リズムちょっと気をつけるだけでカラダって全然...

この無料小冊子は2年前の今後ごろ配布して大人気をだったものです。みなさんから作ってみました〜と続々と返信メールが届きました。 その中でも多かったのが…北海道のAさんと一緒のなめらかする〜とアボナDON作りました！との反響が多かったです！&...

  11月もあと今日を入れて4日です。まだ間に合いますよ！えっ？何が？あなたはこれからの時期この年末年始に向かって一番食も生活習慣も乱れてあなたのカラダが一番お疲れになってきます。 確かに！でも私は案外大丈夫！と、反応は様々でしょう。喝！...