むくみ解決！ダイエットサポート！疲労回復にも小粒なイエローおすすめ厳選レシピ５品！

店頭にとうもろこしが
出回りましたね。

 

 

どうも！
食べることを楽しむシゴト、
人生を楽しむ私生活。

欲張り酵素美人プロデューサー
田邊美和です。

 

とうもろこしは
炭水化物(糖質)主食として
世界の三大穀物
 

ビタミンB1、ビタミンB2、
ビタミンEなどのビタミン群、
カリウム、マグネシウムなどの
各種ミネラル、食物繊維を
バランスよく！

納得の栄養価
 

 

またアスパラギン酸
グルタミン酸
アラニンなども含み！

 

とうもろこしの
効果ってこんなに
すっごいんです！
 

・疲労回復栄養補給

・冷え性貧血の予防

・むくみの予防・解消

・便秘の予防・解消

・ダイエットサポート

・妊娠中の栄養補給

・肌・髪の潤い維持
 

おすすめ
効果アップ食べ合わせをご紹介！
 

・とうもろこし＋ごま・
カボチャ・クルミ・豆乳
のスムージー
⇒老化抑制効果
冷え症解消効果

 

 

・とうもろこし＋ひじき・
ハトムギ・レタス・冬瓜
のスムージー
⇒むくみ解消効果

 

 

・とうもろこし＋そら豆・
海苔・ハム・レモン
のサラダ
⇒美肌効果

 

・とうもろこし＋ジャガイモ
枝豆・グリーンピース
のスープ
⇒疲労回復効果

 

 

・とうもろこし＋ココナッツミルク＋卵黄
のよくばりジェラート
⇒ダイエット
サポート効果

旬を摂り入れてながら
食べるチカラで
カラダを季節になじませて
整えていく。

 

梅雨入りして、
体調も崩しやすいです。

しっかりと食べることを
おすすめします！

カラダが喜ぶ
美味しくカンタンに

食べることを
楽しんでください！

そんな一手を体験レッスンやこれから始まる新個別相談でお伝えします
 

 

おいしく楽しく食べる
 

欲張り酵素美人では
学んだことをメンバーさん同士が
グループでシェアしあって

レシピや
日頃の情報交換をしあってます

 

食べてきれいに
健康にカラダを整える

忙しい方こそ！
遠方で諦めていた人でも
まずはカンタンなコトから
スタートしてみましょう！

このメルマガで
食べるチカラをつける
きっかけになるコトを
願っています。

 

即、変わりたい！
どうしてなぜを知りたい。
ピーン！と感じる。

そう想ったり感じたりしたら
是非お越しください！
ムダ足にはしません！

６月お会いできるのを
楽しみにしております。

この時期から夏までの必要な
食べるチカラを
個別相談でピンポイントに
お伝えします。

６月の個別相談室の日程を
先に予告いたしますので

気になる方はチェックいただき
スケジュールに欲張りDayと
記入しておいてください！

14日(水)
17:00~
19:00~

16日(土)
13:00~
16:00~
19:00~

19日(月)
11:00~
14:00~
17:00~

20日(火)
11:00~
14:00~
17:00~

21日(水)
12:00~
15:00~
18:00~

23日(金)
15:00~
17:00~
19:00~

24日(土)
11:00~
13:00~
15:00~
募集は今夜２０時〜
受付スタートです！

酵素で人生が変わった
からこそ

 今度はその感謝を
一人でも多くの女性の
人生を変えるくらいの
出会いを！

あなたがいま！
悩みがあったらそれが
人生を変える運命です！
 

わたし、人生変えるので。
　　　         by 田邊美和