衝撃!田邊、難病指定の病気になる!
タイトルは
ちょっと驚きですよね!
先日配信したメルマガ
アソビとシゴトを両立させる生き方を
実現させたスケジュール大公開
▼見逃した方はバックナンバーどうぞ▼
https://www.agentmail.jp/archive/mail/604/1678/596109/
そもなぜ?
アソビとシゴトを両立させる生き方を
たった1ヶ月半で実現させたのか・・・
・
「衝撃!田邊、難病指定の病気に!」
ならない理由があったのです。
その理由が病気に
なったからなんです!
欲張り酵素美人なのに???
9月石垣島の合宿から帰宅後
咳が止まらず呼吸が苦しくなって
異変を感じ即病院に行きました。
私が病院に行くという決断は
よっぽどのことです。
そこで医師の診断が
気管支拡張症でした。
原因としては、
幼少期に小児喘息で肺炎を
繰り返していた経験がある点。
閉経後の免疫力低下からひき起こった
のではないかとの診断でし
正直、自分が病名をつけらることに
ショックでした。
検査を含めて5日間入院。
吸入器ををしないと
呼吸ができないほどで薬を受け入れ
ベットで寝て機械で
繋がれている自分が
自分の仕事を自分で否定している
状態に自信を失いました。
幸い夫が仕事を休んで
面倒を見てくれました。
この時夫からかけられた言葉は、
「今は少しでも自分が早く良くなる
ことを注力して、待っていてくれる
人がいるなら、その人のために
をまずは戻そう」
と言われて、はっとさせられました。
落ち込んで冷静さを失いかけていた
ことに気づき今、自分がすべきことを
目覚めた瞬間でした。
数年前まで、私の起業には
一才協力もせず、逆に反対もせず
無関心だった夫が、
コロナ禍でお互いの環境が変化し
同じ時間を過ごし
将来のことや自分の想いを語り合い
自宅での私の仕事ぶりを見て
雪解けのように夫が私の対する
態度が変わって仕事を応援してくる
ようになって
今回のように黙って寄り添い
サポートしてくれたことに
感謝の想いでいっぱいです。
先生には気管支拡張症は
完治は厳しいと言われました。
長期的な薬の服用での予防
またこの時期
インフルエンザなどにかかると
肺機能がさらに低下する
危険性があるため、
ワクチン接種などによって予防する
治療を言われました。
気管の拡張の恐れがある場合、
拡張した気管支を含む
肺の一部を手術で取り除く方法で
治療もあるが
そうならないように免疫力低下を
しないように注意すること。
これが医師から告げられたことです。
呼吸が苦しくて声が出せない
少し話すと咳が出て止まらない。
薬服用で1時間、
吸入し30〜40分くらいで
呼吸が安定するそんな状態でした。
私の課題は明確でした。
生活リズムを時間の見直す。
1)優先順位まずは仕事をして
2)収入を得て安定してから
3)余裕ができたら好きなことをする
ずーーーっとこの思考の当たり前が
抜けませんでした。
だから、仕事仕事で
だんだん余裕がなくなって
お休みもあるようでないような
売れる商品を
持っているに収入はあるのに
完全に時間に追われる生活を
送っていたんです。
家族ともギクシャクして
仕事仲間や自分の門下生たちからも
美和さんにみたいになりたくない。
こんなに頑張っているのに
なかなか思い通りの人生にならない。
あなたはどうですか?
時間の当たり前って
どう捉えていますか?
良くも悪くも左右されて生きています。
一度一定のリズムで過ごすと
そのリズムによって
体内時計が調整されていくので
気持ちがあっても体が動かない
こんな現象を感じたことも
この壁を乗り越えていかないと
自分本来の体のリズムを
手に入れることって難しいんです。
これを私のメソッドである
食リズムルーティンで手に入れる
ことができるのに
私自身が自分の健康を過信して
リズムを無視して食事でコントロール
時間にメスを
入れること決断
一日の平均の
現状睡眠時間は4時間半〜5時間
仕事の時間は10時間
この働き方革命をしなければ
病気という現実を突きつけられて
本気で取り組みました。
まずは自分のプライドよりも
一旦薬の服用をしながら日常生活の
コントロールに努めながら
気管支拡張症を調べて
自分の専門分野の酵素で予後の
研究をしました。
11月合宿にまずは参加するため
体調を戻すことをゴールに
みなさんに迷惑をかけないように
自分で対応できるように
シミュレーションをし、
もしもの時に備えての対応など
先生に相談や病状の紹介状などを
持って準備しました。
これがその変化の結果です!
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通常のスケジュール
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03:30〜 起床 身支度
(お風呂・化粧・朝のFB投稿仕込み)
04:00〜 ひとり俯瞰時間記録の時間
05:30〜 門下生朝のトレーニング
07:00〜 リーダーミーティング
08:00〜 メルマガ仕込みと
インスタ配信準備
09:00〜 午前仕事
12:00〜 お昼ご飯
13:00〜 午後仕事
17:00〜 買い物夕飯準備
18:30〜 夕飯
20:30〜 インスタLive
21:00〜 夜のメルマガ明日の確認
22:00〜 明日の確認
23:30〜 お風呂
24:00〜 就寝
睡眠時間 3時間半〜 4時間
仕事時間平均 10時間
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アソビとシゴトの両方を
叶えるスケジュール
ーーーーーーーーーー
04:30〜 起床 身支度(お風呂・化粧)
05:30〜 メールチェック門下生へ返信
05:30〜 門下生朝のトレーニング
06:30〜 リーダーミーティング
06:30〜 10分集中備忘録
07:00〜 インスタの準備
08:00〜 メルマガ配信
12:00〜 お昼ご飯
13:00〜 お昼寝 2H
17:00〜 ひとり俯瞰時間
夜のライブ準備
18:00〜 夕飯支度し食事 (余裕時間)
20:30〜 インスタLive
21:00〜 リラックスタイム(余裕時間)
22:30〜 就寝
睡眠時間 8時間
仕事時間平均 5時間
*********
・睡眠時間が約倍になって、
シゴトと時間が半分に減った!
・自分のメソッドでもある
食リズムを究める研究ができた!
あなたは
今もこの先も万全な体調だと
自信を持っていますか?
もし、なんとなく不安だったり
絶対に大丈夫だとは言い切れないなら
私のように
ピンチを大チャンスに変えた
アソビとシゴトを
両立させる時間割
手に入れたくないですか?
これはあくまでも私にとっての
ベストな時間割なんです!
あなたの時間割は違います!
自分の体質やもちろん家族構成や
お仕事に合わせて
自分の時間割をつくっていきます!
アソビとシゴトを
両立させる時間割
これで生涯現役で一生
アソビとシゴトを楽しみ
つくす人生を生きる
これが私の選んだ選択です。
あなたはどんな
人生を選択しますか?
もし、あなたも
アソビとシゴトを楽しみ
つくす人生を生きる選択を
するなら個別にご相談してください!
私の今回の変化させた全記録を
全て公開し4ヶ月間フルサポートして
実現可能します!
個別相談は限定10名様にします。
理由は、今回もし仮に
この特別チームをつくるとして
全記録を全て公開し
4ヶ月間フルサポート するとして
見れる人はせいぜい5名です。
10名個別相談をして約半数の人が
やる!ご決断できる人だと予想します
明日の夜個別相談の予告し
明後日告知し募集します。
今夜のテーマ
「衝撃!田邊、難病指定の病気に!」
は、いかがでしたか?
まったくしょうもない奴ですよね。
私はスーパーマンでも英雄でも
すごい人間でもありません。
毎日必死に生きている
54歳の諦めの悪い女性です。
もし、あなたとの違いあるとしたら
自分を信じて
自分で決断し
自分で人生を変えた!
記録を持っていて、
それを誰よりも分かりやすく
教えるプロです。
ではまた明日ね
おやすみなさい^_−☆