＼インスタグラムで話題／ 一日２合ごはんを食べる健康法

この写真は女優のMEGUMIさん

MEGUMIさん自身のInstagramで
一日２合もご飯を食べてるのに
痩せることに驚いている様子。

一日２合も食べるので
満腹感もありストレスを感じない。
最終的には体重は２ｋｇ減った。と、

写真でもわかるように
カラダのラインが全体的に
スッキリしていますね。

MEGUMIさんは日頃から
美容健康に関心が高く40代に入り

今までの食生活を
変える必要性を感じて今、
いろんなことに興味を持って
挑戦されているようです。

化粧品も年齢に合わせて変えたり
洋服だって年相応に変える。

食事はどうでしょうか？
あなたは年齢に合わせて
意識していますか？

食事を子どもたち合わせて
またはご主人にわせて
同じものを食べたり

食べる時間も
家族に合わせてませんか？

それって本当に
あなたのカラダにあっているのかな？

現実的にそうなってしまうのは
仕方ないかも知れませんが、

せめて手軽に、
これだけ気をつければ大丈夫！って

食べモノや食べ方が
あったらどうですか？

それが主食を変える

この度、
欲張り酵素美人の新プログラム新設

それが、これ！

よくばり元気玉に特化した講座

今回のMEGUMIさんのように
短期集中して

ごはんを変えて
カラダを変える！

短期集中だから
まずはやってみる！

しかし、
やっておしまいでは
またすぐに戻ってしまうので

よくばり元気玉するっトレと
よくばり元気玉するっとコミュニティ

これが継続できる仕組みを創ります！