自分が変わりたい！と想うときに観て心を動かされるおすすめ映画！
３年前と今で
変化したコトしないコト
Facebookで機能で思い出
過去のこの日というのが
出てくるんですが・・・
昨日はこの写真でした。
2015年の７月６日
体験会後のお客様との写真です。
Facebook投稿を毎日やり続けて
その投稿を見て
興味を持ってくださって
体験会に申し込んたお二人でした。
同じ洋服を着た最近のわたし。
３年で変わったのは
どんなところでしょうか？
髪型？化粧？
体型は全く変わりません。
シゴトに対する
情熱や想いも変わっていません。
変化成長に必要なのは
想像しそれを創造し続け
挑戦し続けるだけ
変わってないというより
変化成長をしています。
３年前に自分で描いた
３年後の自分を
着実に掴んでいます。
たまに聞く言葉
「まさか自分がこんな風になるなんて
想像もしていませんでした〜」
わたしは
いつもいつも
想像し続けています。
１年後３年後５年後１０年後を
だからこそ
その実現のために創造して
日々その想像した未来に向かって
挑戦し続けて
いるだけなんです。
だから
毎日が充実しています。
何に向かって自分が
毎日を過ごしているかが
明確だからです！
１日はあっという間に
１種間も１ヶ月も
今年ももう半分があという間に
過ぎて行ったように
あなたは
毎日をどんな未来に向かって
過ごしていますか？
描いた未来を手に入れるには
日常から離れ自分の今の
あたり前を変えること
もし
その未来がぼんやりしていたら
きっと
毎日もぼんやり過ぎていきます！
ではどうしたら
いいのでしょうか？
今現状で毎日が
いっぱいだったとしたら
描きにくいですよね。
だから
日常をから
離れること！
今の自分のあたり前を
変えない限り
難しいものです！
やはり自分の
あたり前を
変えることは難しい！
ママたちはやっぱり
自分のことより家族の
ことが優先！
あと２週間もしたら
お子さんも夏休みに入る時期で
ママたちにとっては戦争の日々。
自己流の果てに起きるコト
時間がない！お金がない！
まだまだ
３０、４０代は若い！
ちょっとしたカラダの変化や
今までとは違う違和感に
不安にはなってますが
危機感はさほどでもないのです。
だけど
将来のなんとなくの不安はある。
だから
情報だけは知っておきたい！
できることだけでもやっておこう！
すごい前向きだし
懸命な行動ですよね〜
が、しかし
ここに落とし穴があります！
知りたい情報だけで
まずは
とりあえずできることで
やってしまうことほど
危険なことはありません。
これが自己流の
こわいところです。
その間違った知識や
習慣が悪習慣とって
３０代後半から
４０代に入って
後悔する結果になります。
これ全部自分がそうだったので
その経験上で書いています。
そうなると
ようやく子育てが少し
ひと段落してできた時間に
時間やお金をかけて
・何かを学びに行ってか
・カラダを
鍛えるために通ったりか
・どこかに行って
やってもらったり
まだ
これができるならいいですが…
今度は
お金がかかる時期だから
自分がパートに出たり
働いたお金は自分のため使えない。
また結果
時間がない！
お金がない！
さらに自己流か諦めてしまう。
２０代３０代とは違う
自分のカラダ容姿に
不満を持ちながらもどうしたら
良いのかわからず
自己流ダイエットや
知識だけ詰め込みの
健康オタク専門家に
なっていまいます。
この３年間どれだけそんな方に
多く出会ったことか…
あなたは
どうしたいですか？
大切なことは
自分のカラダは
自分でしか守れない！
カラダも人生も
最初の２歩の踏み出しが肝心
そのためにまずは必要なことは
自分を知るってことが
最初の１歩
自分を知った上で
それをどうするのか？を
自己流ではなく
専門家に習い真似ぶ
ことから始めるのが
次の２歩め
その真似びを今度は
実践し続けるために仲間と一緒に
やる環境に飛び込んで
一人ではなく仲間と
一緒にやり続ける
この１歩２歩の
最初の２歩を
踏みだせば
あとは
必ずできるんです。
そこには一人ではない
自己流にならないための
あなたの
健康の軸を手に入れることが…
そこには一人ではない
お互い様お陰様の仲間が
あなたの
悩みや不安を解決できる
場所となるからです。
この2018年夏
自分の
３年後５年後が
大きく変わるきっかけを
手に入れるチャンスです！
私の
３年前５年前
苦しみもがいたあの時から
それを自ら決断して
最初の２歩を
踏み出したから
今の私があります。
私も５年前は
あなたと一緒でした。
だからこそ言いたい！
あなたも
絶対できる！って…
自分が変わりたい！と
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