50代から– tag –
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睡眠
秋バテ?「疲れが抜けない…」50代からの疲労を劇的に改善する方法とは?
はじめに 50-70代の更年期が続く女性たちは、体や心にさまざまな変化が現れます。多くの女性がストレスで、ホルモンバランスや睡眠の乱れから、気分や体の不調に悩まされることが少なくありません。解決できないまま放置すると、疲れが溜まって、やがても... -
よくばり元気玉
田邊美和の50代からの老けない体の創り方。
今、これを毎日飲んでいます。 え〜と食べてもいますし つけてもいます・・・??? *ちなみのこのボトルはもともと 炭酸水は入っていましたが 中身は炭酸水ではありません。 毎年恒例11月1日から始める BODY クリーニング どんなことしているのか 気にな...
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