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【食リズム知識】食後に眠くなってしまうのは食べ過ぎではなく酵素不足のサインです！

食後に眠くなってしまう原因は加熱の食べ過ぎによる酵素不足！食後に眠くなることありますか？どうしてもこの食後に眠くなってしまう人いませんか？食べすぎたからかな？何を食べたあと眠くなりやすいですか？炭水化物...

2018年7月8日

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